据英国《每日邮报》日前报道，美国华盛顿大学医学院的研究人员近日公布了一项新的研究，他们发现睡眠不足跟与老年痴呆症关联在一起的tau蛋白团块更快出现有关。这项新研究警告说，缺乏睡眠会加速大脑中有*团块的扩散。
很长时间以来，睡眠不好就一直被与阿尔茨海默症关联在一起。但是，直到现在，人们对睡眠不足是如何导致这种疾病的知之甚少。这项新研究发现，睡眠不足会增加老年痴呆症关键蛋白tau的水平。在对老鼠的后续研究中，圣路易斯华盛顿大学医学院的研究人员发现，失眠加速了有*tau蛋白在大脑中的扩散。
Tau蛋白是大脑损伤的先兆，是痴呆症发病的决定性一步。发表在《科学》杂志上的这项研究表明，睡眠不足本身就有助于引发这种疾病，并认为良好的睡眠可能有助于保持大脑健康。资深作者、神经内科主任大卫·霍兹曼博士说:“这项研究表明，睡眠不足会导致破坏性的tau蛋白迅速增加，并随着时间的推移而扩散。大脑需要时间从一天的压力中恢复过来。我们还不知道随着年龄的增长，充足的睡眠是否能预防老年痴呆症。但它不会造成伤害，这和其他数据表明，如果疾病已经开始，它甚至可能有助于延缓和减缓疾病的进程。”
Tau蛋白通常存在于大脑中，甚至在健康人的大脑中,但在某些情况下，它会聚集在一起，损伤附近的组织，预示着认知能力下降。医学院最近的研究表明，睡眠质量差的老年人tau蛋白水平较高。神经学助理教授布伦丹·露西博士从8名正常睡眠一晚和彻夜未眠的人身上提取了脑脊液，这些脑脊液可以保护大脑和脊髓。发现一个不眠之夜导致tau蛋白水平上升了大约50%。城市信报编译曹丽娜
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