老年痴呆症在医学上被称为阿尔茨海默症，据统计，我国老年痴呆症患者超千万。我国人口越来越老龄化，老年痴呆症的发病率也逐年攀升，给家庭和社会带来沉重的负担。虽然老年痴呆症是不可逆的过程，不过只要及早发现就能延缓病情发展。作为子女应多留意家中老人的异常表现，若有以下8个表现很有可能是老年痴呆症。
出现哪些表现时需警惕老年痴呆症？
1、记忆力变差
短期记忆力变差是老年痴呆症首发症状，做事情丢三落四，常常忘记重要的事情，总是在错误的地方发现不该找到的东西，如把钥匙或钱包放在冰箱中。写东西的时候不知道该用哪种词语来表达自己的意思，常常出现词不达意的情况，做事情时注意力不集中。
2、忘记时间、易迷路
老年痴呆症患者时间观念减弱，总是迷路，如待在商场时却忘记自己怎么去的商场，不管怎么努力想都不知道今天是几月几日和星期几。
3、情绪波动大
老年痴呆早期不管是情绪还是行为都会发生很大变化，无缘无故的大哭大闹，几分钟后又出现难以解释的哈哈大笑。
4、精神萎靡
以前有阳光且乐观的心态，但最近精神变得萎靡不振，对任何社会交往以及兴趣爱好都不感兴趣，这十有八九是老年痴呆症来临。另外，精力和体力大不如以前，稍微一动就疲惫不堪，嗜睡且睡眠时间长。
5、交流异常困难
跟家中老人交流时变得异常困难，出现驴唇不对马嘴的情况，聊天时又感觉到很别扭，医院做相关检查，看看是不是老年痴呆症。
6、注意力减退
不能集中注意力做某件事情是老年痴呆的常见症状，难以认真执行规划好的事，甚至无法解答简单的加减乘除等数字问题。
7、重复表达
总是以同样的方式讲述一个故事，又或是多次询问一样的问题，这不仅仅表现在社交活动以及谈话中，而且也会重复做同一件事情。
8、无法完成简单的家务活
简单的家务活都无法完成如做饭、打扫卫生或擦桌子等，又或是不知道做事情的先后顺序，不知道该如何下手，这极有可能是老年痴呆症。
如何预防老年痴呆症？
首先保持规律作息，只有充足睡眠才能清除大脑中的老年斑，延缓大脑细胞老化，维持大脑健康，因此23点之前必须入睡，保证每天睡够7个小时。然后维持正常体重，三高以及其他慢性病是引起老年痴呆症的高危因素，所以应积极控制饮食，保持适度运动来降低体重，把体重控制在18.5~23.9间。
温馨提示
平时应多留意家中老人的行为表现，只要有任何异常都要及早做检查，以免错过最佳的治疗时间。平时中老年人应多参加体育锻炼，每天至少运动30分钟以上，这样能改善大脑血流量，提高大脑代谢和大脑功能。注意营养均衡，遵循地中海饮食，多吃含优质蛋白质的食物，能帮助强化大脑机能。
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