老年痴呆症=阿尔兹海默症
老年痴呆主要是大脑神经性疾病障碍，出现了认知障碍，性格改变。
老年痴呆症主要的临床表现为：说话模糊不清，记忆力有所下降，认知出现障碍，性格冷漠，精神失常。
根据资料显示：我国患老年痴呆症的人数越来越多，老年痴呆症的发病率大多数维持在50~60岁的老年人身上。
这已经成为威胁老年人的严重疾病之一，这种疾病会让患者忘掉自己的子女，忘掉自己的亲朋好友，给自己和他人带来影响和危害。
哪一类人老了容易得痴呆？这8类人或有可能，希望没有你
更年期女性
大多数的老年痴呆症，发生在老年人身上，但是你有听说过，老年痴呆症发生在更年期女性的身上吗？随着年龄的不断增长，老年痴呆症对于女性来说，是岌岌可危的疾病。
女性的发病率，是男性的两倍之多，女性更年期时，会出现比较多的身体困扰和心理困扰，所以也会出现脑容量缩小的问题，对于女性来说，患痴呆症的风险，比男性高出2~4倍。
头部创伤的人
在年轻的时候或者是在中年阶段受到了一定的创伤，并且这种创伤在头部，那么老年患老年痴呆症的概率也会比常人高出两倍之多。
独居的老人
根据调查关系：现在独居的老人越来越多，大部分的年轻人选择背井离乡外出打工来改善自己的生活质量，只留下自家的老人在家里独守“空巢”
这些独居的老人，又被称为“空巢老人”他们与外界的沟通和交流少之又少，大多数都是自己在家里度过一日又一日，在这种生活条件下，必然会出现情绪低落，抑郁落寞。
长期以往，老年人并会出现情绪障碍问题诱发老年痴呆症，从另一方面来说，*区的老人记忆力会更差一些。
甲状腺疾病的人
当自身的甲状腺激素，出现了异常，或者是有甲状腺疾病的人，自身的记忆力和大脑容量正在不断的退化，也出现了混乱的形象，有了腰膝酸软，肌肉僵硬的症状。
当一个人体内的激素控制的不稳定时，医院做相关的检查，不要久拖不治，应该在医生的建议下，经过良好的治疗方式，控制住体内内分泌失调，激素失调的现象。
三高疾病的人
根据医学研究表明：三高疾病的人，更容易出现心脑血管疾病，老年痴呆症，因为慢性三高或者是代谢性疾病，占高血脂的比例是比较高的。
血液当中的蛋白质，碳水化合物会不断的上涨，甘油三酯和胆固醇也会持续的增加，诱发自身的血脂升高。
所以说这类老年人，诱发了老年痴呆症概率，会被常人高出许多，建议老年人在老年期间一定要调整好自己的生活习惯和饮食习惯。
遗传史的人
比如家里有老人，有过痴呆症的发生，或者是自己的祖父祖父母有过老年痴呆症的发生，那么以下的子女，也比正常人患病的概率要高一些。
根据英国实验证明：老年痴呆症很可能会遗传到子孙后代，也就是所谓的精神性疾病。
经常熬夜的人
现在大部分年轻人以及中年人，都会有经常熬夜的坏习惯，经常熬夜，不仅会影响到自身的身体，健康也会影响到睡眠质量，大脑长期处于兴奋的状态下，来不及休息，便会出现退化性的变化。
特别是对于老年人来说，上了年纪之后，体内的激素分泌就不太稳定，那么身体的素质也会越来越差，出现疾病的风险也会越来越高。
所以在日常生活中一定要确保自己的生活习惯，一定要在晚间22:30进入睡眠，确保一天7~8个小时的睡眠时间。
糖尿病人
目前糖尿病人分为：一型糖尿病，二型糖尿病，无论是哪一型的糖尿病人，自身的身体体质与正常的老年人也有相差的现象。
二型糖尿病的人，比普通人诱发老年痴呆症的概率增长27.3%。为什么会出现这种症状呢？
这是因为体内的胰岛素抵抗和分泌受到了影响，出现的葡萄糖代谢异常，造成了自身安全诱发的老年痴呆症概率也要高一些。
老年痴呆怎么防？3个方法帮你预防老年痴呆症
多外出社交
不仅是年轻人，就连老年人也要多加注意，应该多外出社交，多与亲朋好友，以及好朋友出去钓钓鱼，下象棋等等。
拥有了自己的外出时间和自己感兴趣的事情，大脑也更喜欢运转，那么在这个过程中，能够让大脑得到更好的认知和锻炼，促进大脑的功能协调工作。
也能够让老年人改变自己的说话，思维模式和说话的特点，尤其是对于一些空巢老人。更应该外出社教，走出自己的独立圈。
做益脑游戏
对于老年人来说，在平时应该多做一些益脑游戏，比如下象棋，读书看报，多钻研一些数字游戏，通过这样的方式，来促进大脑的协调能力，当大脑始终保持一个活跃状态。
每天坚持做或者是种种花养，养树在这个过程中，也开拓了自己的眼界行为，患老年痴呆症的概率也比较低。
多学习知识
根据研究表明：学历高的老年群体，患老年痴呆症的概率比较低，有了有了充足的学习知识和相关的学习认知，也让自己的内涵素养提高了。
在这个过程中，自己也能够了解到，自己想要的生活是什么样的同时，自己的谈吐也会更加的活跃，所以大脑这个时候运动的也比较多，更好的预防了老年痴呆的发生。#爱乐养生#