衰老是自然现象，随着年龄的增长，人体内多个器官功能会逐渐衰退，大脑就是其中一个，这是生理性的大脑萎缩，但脑萎缩也有病理性萎缩，对健康的影响比较大。脑萎缩并不是大脑变小了，而是内部组织发生了萎缩，会影响到大脑功能。脑萎缩一般在多大年纪出现?有什么身体表现吗?下面具体跟大家讲讲脑萎缩，并附上防治的建议。
脑萎缩一般在什么年龄段多见？
一般来说，50岁以上的人是脑萎缩的多发群体，男性患者比女性患者多。其实大脑的寿命是比较短的，可能很多人都没有意识到，其实都30岁开始，大脑就一点一点的在衰老了，60岁后，大脑萎缩的速度会加快。
更严谨一点的说，脑萎缩是一种症状，单纯的脑萎缩，不完全等同于一种疾病，也要综合其他一些身体表现去判断。
那么，大脑萎缩了，身体会出现哪些异常表现？
脑萎缩，人的性格容易发生改变，是早期的一个常见症状。跟以前相比，可能现在会变得孤僻，不喜欢跟别人交流，性格也比较急躁，有一些以前没有的刻板行为，像是换了一个性格似的。
除了身心上，身体上也会出现一系列异样，在脑萎缩早期，容易出现失眠、头疼、头晕、震颤等不适表现。随着病情的发展，患者的生活不能自理，不能正常与人沟通交流。
了解了关于脑萎缩的一些表现，可能很多人会发现，这不跟老年痴呆比较相似吗?脑萎缩时间长了，会不会发展成痴呆呢？
其实这两者并不一样，脑萎缩是脑组织受损，脑细胞数量变少，而老年痴呆是因为出了明显的认知功能减退引起的。从某种意义上来说，脑萎缩可以说是必然的，因为衰老是不可抗力不可改变的，生理性脑萎缩，不等于会发展成老年痴呆。想要进一步判断，要结合其他的病理症状，不能断然下结论。
不过，不管是生理性脑萎缩还是病理性的，都需要加以重视，建议大家平时要做好下面这些事，延缓大脑衰老，降低脑部疾病风险。
要适度用脑，大脑长期不用也会“生锈”，建议中老年人平时可以看看报纸、下下象棋，活跃大脑。对于中青年人来说，则要注意劳逸结合，别过度疲劳。
还要注意养成良好的生活习惯，不沾烟酒，适度锻炼，做好了这些，在一定程度上可以降低三高等风险，对于预防脑萎缩有积极的作用。
通过以上的了解，想必大家对于脑萎缩已经有了更多的了解，如果经常发现有疑似症状，要重视，早点检查下为好。另外，也要正确认识脑萎缩，它并不等于老年痴呆，不过，如果不当回事，认知逐渐出现明显障碍，可能中招几率会有所升高，所以日常要注意做好预防工作，保护好大脑。