｜老年痴呆早期的十大症状｜
1、记忆丧失阿尔茨海默病的主要症状，常逐步丧失记忆，因此很难发现。2、家务障碍倾向于简单重复，或突然忘记为什么要做手头正在做的事。3、定时和定位障碍不清楚当前的时间和位置。
4、人格改变没有明确原因地沮丧、烦恼、恐惧或急躁。
5、问题解决障碍过去很容易回答的问题现在却难以回答。6、图像和空间障碍失去空间立体感，对镜中的镜像很迷惑。7、语言障碍很多患者只是偶然出现语言错误，所以不易被察觉。8、判断力障碍缺乏自主判断。别人说什么就是什么，比如轻易给很多钱。9、社交障碍对于和他人打交道缺乏兴趣，拒绝群体活动。10、放错东西不记得东西放哪里，常以为丢了或被偷了。｜从中年开始预防痴呆！｜
BMJ的研究纳入了高血压、糖尿病、冠心病、抑郁症和慢性阻塞性肺疾病（COPD）等13种常见慢性疾病。研究者表示，人们患共病，即两种或两种以上慢性疾病的情况，越来越普遍，并且不再局限于老年人，该研究展示了共病和痴呆症之间的强大关联，和共患哪几种慢性病的特定组合无关。共病的早期发病，意味着一系列与慢性疾病相关的病理生理改变，这些改变会增加老年人患痴呆症的风险。大脑健康可能是一个终生的过程，而缺乏治疗痴呆症的解决方案更凸显了从中年开始早期预防的重要性。对于那些患有一种慢性病的人，重要的是要控制病情，避免并发第二种慢性病。｜中年人预防痴呆的正确姿势｜
1、控制血压年龄、遗传是痴呆症不可控的因素，但血管性因素，尤其高血压是可防可控的。
《柳叶刀》（TheLancet）年发表的一项调查结果显示，中年时期的高血压，会改变晚年时期大脑的脑白质高信号体积（WMHV）和脑容量，从而影响了认知功能。
43~53岁时收缩压（SBP）和舒张压（DBP）越高，69~71岁的WMHV值越大；36~43岁时SBP越高，69~71岁时海马体积越小；
36~43岁时DBP越高，69~71岁时全脑容量越小。
此外，《美国医学会杂志》(JAMA)年的一项研究表明，对于高血压患者，通过服用降血压药物和改变生活方式，可以将老年痴呆或认知障碍的风险降低7%。
这些提示我们，血压监测应当从40岁就开始，对高血压的