女人吃天麻对身体有什么好处
1、天麻有很好的镇痛作用，可以通过益气养肝，来达到改善烦躁情绪、凝神定睛的效果。这一点对于更年期的妇女容易出现心悸、烦躁的这些女性，还有就是经期出现头痛的女性来说是比较适用的；
2、可以安神、补脑、补血，从而能够调节睡眠、延长睡眠的时间的同时，可以提高睡眠的质量；
3、可以补血、养血、疗虚，很多女性都容易在经期出现血虚、月经不调，甚至闭经的现象，天麻就可以对这些症状起到很好的调理的作用；
4、天麻还可以有降血压的作用，天麻因为能平肝熄风、利腰膝、强筋骨，增加外周冠状动脉血的流量，所以对心脑血管有很好的保护作用。
5、明目还能变聪明！天麻对人的大脑神经系统可以说是非常有益，因为它可以保护大脑以及对大脑进行调节，增强视神经的分辨能力。就目前而言，已经有高空飞行人员采用天麻作为保健食品或者大脑的保健药物，在日本甚至还出现用天麻注射液来辅助老年痴呆症的病例，效果得到认可。
吃天麻要忌哪些食物？
天麻不能和御风草根一起吃，否则会令人患上肠结的危险。其次，天麻一般不合其他药物一起煎煮，避免会损失天麻的有效成分，影响功效。
建议不要随便用天麻，有的人一觉得眩晕，不分体质虚实，气血盛衰，就食用天麻，这样就可能会出现不良反应，如头晕、恶心、胸闷等，个别还可能会出现脱发现象。不仅单用天麻会发生这类反应，有的人服了中成药如天麻丸、天麻蜜环菌糖衣片、含天麻的汤剂（如半夏白术天麻汤）后，同样也可能会出现上述的不良症状。
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