在生活中对于“老年痴呆症”或许我们比较陌生，但是喜欢看电视剧的应该对于“老年痴呆症”还是比较了解的。老年痴呆症又被称之为“阿尔茨海默症”，主要特征就是记忆力衰退。
作为子女我们最希望的就是家里的老人可以长命百岁，但是事事无常，难以让人得愿，年龄一大即便是你平时再怎么注意，总是有疾病会慢慢找到你，老年痴呆症就是其中的一种。但是不管是什么疾病，只要发现得早，都有可能康复。接下来就让我们一起来了解一下老年痴呆症的早期特征，做到防患于未然。
记忆力衰退：记忆力出现衰退是老年痴呆症的主要症状之一，经常会出现忘事，记错事情等情况发生，随着病情的加重，还会在熟悉的环境中迷路，甚至忘记自己以及子女的名字，样貌等等。
行动异常：因为随便病情的发展逐渐发展，会使患者的认知功能下降，经常出现重复性的行动，甚至还会出现暴力的行为，例如面对眼前的人或者照镜子的时候，对自己感觉到陌生，则会产生恐惧感，这个时候经常会出现砸镜子的情景。
出现幻觉：患有老年痴呆症的患者，还会出现幻觉，患者经常会自己一个人自言自语，甚至有时候患者的时间会出现混乱，经常会回想起以前的发生的事情，并且自己就会停留在那一时间点。
语言交流障碍：语言能力受损也是老年痴呆症的主要特征之一，患者平时可能会出现语句颠倒、用词不当、或者语言重复等症状。患者也会随着时间与病情逐渐加重，语言交流能力也会随之变得越来越不通畅，甚至还有可能出现音素遭到破坏而胡乱发音或缄默不语。
忘记时间：老年痴呆症患者随着病情的加重，患者还会出现出现时间混乱的现象，在自己犯病的时候，自己的思想可能会回到自己年轻的时候。像电视剧的“都挺好”中，苏大强在老年痴呆症的中晚期期间，则经常会出现时间混乱，回到自己年轻的时候，严重的时候甚至还会做出一些异常的行为举动。
情绪起伏不定：情绪不稳定也是老年痴呆症的主要症状，患者平时经常会出现紧张、抑郁、恐惧等情绪，如果这个时候家人想要开导他的话，还有可能会加剧患者的情绪，出现愤怒、哭泣等情况。
对于老年痴呆症，就我国目前的医疗条件，并不能很好地医治，能做到的就是控制患者的精神病症状、通过药物改善患者的认知功能、缓解病情的进展。对于老年痴呆症，我们日常生活中能做的就是预防。
坚持健康的饮食
“民以食为天”饮食对于我们人体健康非常的重要，想要有效地预防老年痴呆，离不开平时的健康饮食，一日三餐应该尽量避免“垃圾食品”，特别是含有重金属的食物。如：皮蛋、油条、粉丝等等。平时应该多食用，鱼、牛奶、鸡蛋等食物，有助于健脑补脑可以有效地帮助我们的大脑修复，延缓大脑的老化和衰退。
多动动脑
机器放在一边经常不用还会生锈，人脑也是一样。现在的老年人，每天需要负责的就是自己的衣食住行，对于这些简单的行为，压根用不到大脑，大脑就会长期处于待机的状态，这样老年痴呆症就会容易找上门。想要有效地预防老年痴呆症，就要学会让自己的大脑动起来，每天可以尝试做一些动脑筋的娱乐活动，如：象棋、麻将等等。
平时多结交一些朋友
我国现在绝大数的老年人都属于“空巢老人”没有子女的陪伴，时常会感觉到孤独，往往习惯了这个状态就更加不愿意与人交流，长期这种状态下去，患老年痴呆症的风险就会大大提升。作为老年人，每天最重要的事情就是吃好、喝好、然后开开心心，每天适当地出门走走转转，多结交朋友。
每天适当的锻炼身体
每天适当的运动不仅有利于身体健康，还可以适当地保护大脑，如：太极拳、散步等等很休闲的活动，就可以保证大脑内的血液正常循环从而降低患老年痴呆症的风险。
老年痴呆症不仅会威胁到患者的身心健康，老年痴呆症患者经常会发生一些意外、如：打人、迷路等情况，这个时候不仅给患者带来影响，还会给患者家人带来很多麻烦，从而影响到家庭幸福。所以日常生活中，预防老年痴呆症至关重要。
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