现在是三月，气温逐渐回升回暖。最高温度高达25度，异常温暖！三月开始了春天，彻底告别了冬天的寒冷。气温突然从0度上升到20度，春天真的来了！但是最近两天忽冷忽热，早晚温差10度，还有8级大风。大家出门要多穿外套，注意保暖，不要感冒！春天，花开花落，阳光明媚，大家都迫不及待地想出去郊游野餐。一家人欢聚一堂，其乐融融。三月，全家都要旺，健健康康！春天不太热也不太冷，是养生的*金期。随着气温的升高和转暖，老人和孩子开始在早晚锻炼身体以增强抵抗力，多吃水果蔬菜补充维生素，同时也需要养成良好的作息习惯，多运动，坚持合理的饮食习惯，这样才能保证身体健康。接下来，我们来看看今天的咨询！
人老了，大家都不想患老年痴呆症，都不想成为子女的负担。但在现实生活中，还是有很多人成为了老年痴呆症的候选人，一定程度上挡住了他们的长寿和身体健康。
一项调查显示，预计到年，每85个人中就可能有一个人患有这种疾病。至少按照现在的医学技术，对于老年痴呆症这种常见病，还没有完全可以治疗的手段。
我们现在能做的就是帮助老年痴呆症患者减轻病情，延长生命。
那我们应该如何预防这种疾病呢？我们不妨从老年痴呆症的前兆来判断。它来之前有什么前兆？如果不重视这些现象，就会成为孩子的负担。
老年前期痴呆易发生的变化：
60岁以上的人更容易患老年痴呆症。老年痴呆症早期，主要表现是大脑。作为一个人的指挥官，当某种信号在体内出现并传到大脑时，我们的四肢就会发生变化。
正常情况下，大脑正常工作时，我们会有几天内发生的事情的片段，但如果你忘记了几天前发生的事情；对某件事的分解、解决和思考能力明显下降了。
当你想表达一件事或者一个场景的时候，突然引起记忆缺陷，失去之前的表达能力等等，这很可能就是老年痴呆症的状况。也需要家属及时和自己一起观察，去医院做个检查。
如果前期没有发现，而是发展了一段时间，那么身体上出现的现象就会严重一点：日常生活不能完全自理，平时简单的任务也能做，现在步骤都快忘了，甚至根本不会做；
大脑反应和记忆有缺陷，只能记住一小部分；每当有事的时候，我总喜欢走来走去，心里很烦躁。
这种现象非常明显。医院做相关检查。平时预防老年痴呆症的人要注意自己的情绪。在一项研究中发现，抑郁症还可能增加患老年痴呆症的概率。
以此为戒，我们需要有一个良好的生活态度，控制血压，不抽烟不喝酒，这是预防老年痴呆症的好方法。
天气转暖，气温直线上升，一周内从0到20度。植树节过后，气温变暖，雨水变少，但早晚更冷。大家要注意保暖，不要感冒生病！春天适合健身运动。大家要多吃水果蔬菜补充维生素C增强抵抗力，身体才会一天比一天健康！
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