导语
近年来，“老年痴呆症”一词走入了大众的视野。随着中国老龄化程度加深，如何与这种老年病相处成了不少家庭的必修课。在这篇文章中，我们将为大家介绍这一疾病。
01
问
什么是老年痴呆症？
老年痴呆症的学名为阿尔茨海默病（AD），是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征。
对于阿尔茨海默症病人来说，他们的生活质量会大幅下降，生活无法自理，在无意识的情况下伤害别人。对于患者家属，他们会感到更加痛苦，长达多年照顾患者可能让他们产生焦虑、抑郁等负面情绪，同时让家庭背上沉重的经济负担。
答
02
问
为什么会得老年痴呆症？
1.基因：研究表明，家族史是AD的危险因素之一，AD是常染色体显性基因所致。所以如果你的家中有人患有AD，你的患病可能性也会增加。
FUNFACT：
AD分为早发型和晚发型，也就是说年轻人也有可能得“老年痴呆症”哦！
2.Aβ蛋白沉积、炎症反应、线粒体功能障碍、氧化应激损伤、Tau蛋白异常的磷酸化等
3.雌激素水平下降：AD是一个具有性别趋向性的疾病，老年女性的发病几率是老年男性的2-3倍。
4.其他疾病：睡眠质量差和抑郁症都有可能加重病情
03
问
如何预防老年痴呆症？
读了这么多，我们普通人最关心的还是如何防治AD。令人遗憾的是，对于AD的预防目前还没有证实有效的方法，只能早发现、早干预、早治疗，但我们也能从以下几个方面入手。
1.保持健康的心态
2.改善居住环境和生活方式，如空气优良、阳光充足的房间
3.勤动脑，多社交，可以鼓励家里的老人去下围棋
4.定期锻炼身体。对于老年人来说，每天出门锻炼半小时就有助于缓解认知能力的下降。
5.养成健康的饮食习惯，不喝酒，低盐、低糖、低油饮食，多吃含有脱落酸的食物如鳄梨、杏、柑橘。
结语
截止至年，我国有超过万名阿尔茨海默患者，是全球AD患者数量最多的国家，我国阿尔茨海默患者数居世界第一，占世界AD患者总人口的1/4。
现在，临床上关于阿尔茨海默病的治疗都是一些预防以及减缓恶化程度的治疗。阿尔茨海默病的病人一旦被诊断出来，只能等待病情逐渐恶化。
对于我们来说，能做的只有多陪陪家中的老人，与他们聊天，督促他们过健康的生活，一旦发现问医院检查。
所以这个春节，
多去陪陪家中的老人吧，
别让等待成为遗憾！
撰稿
宣传部王怡力
编辑
宣传部王怡力
审核
宣传部朱妙萱
图片来自网络，如有侵权请联系我们
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