老年痴呆症

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TUhjnbcbe - 2021/8/14 17:31:00

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在咱们中国人的观念里,做事做人都要低调,但是,今天新老人之声要跟大家说,60岁后,这几件事绝对不能低调!看完之后,你一定会觉得有道理的!

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对自己的外表不能低调

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首先,60岁后,我们对自己的外表绝对不能低调。以前爱穿黑白灰,现在爱穿红*绿;以前头发黑长直,现在头发大波浪;以前都穿平底鞋,现在高跟不离脚。

上面这个小小顺口溜是小编自己编的,是不是还挺顺口?因为老了,我们就更要打扮得年轻一些,穿得年轻一些,脸也要看上去年轻一些。

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以前的60岁可能是白头发深皱纹,但是现在的60岁才是我们最好的年纪,脸上虽有皱纹,但只是几条细细的生活的见证。所以啊,朋友们,让我们一起打扮得漂漂亮亮的、精精神神的吧!

对生活质量不能低调

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除了外表,还有一点绝对不能低调的,那就是生活质量。

60岁后的生活质量一定要保证,不仅仅是饮食上要保证足够的丰富和营养,而且精神上也要充实自在。一日三餐要规律,各种颜色的食物要搭配,坚果水果不能少。

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精神生活上,则是多跟子女通电话,让子女多陪伴;学习一到两项兴趣爱好,让自己的大脑动起来,预防老年痴呆症;条件允许的话,也可以出去旅旅游,走一走,看看外面的风景,拍拍美照,享受生活。

对老伴的关心不能低调

老来伴老来伴,老了才知道,陪自己最久的人是自己的老伴。父母和子女都只能陪自己走过一段路程,老伴才是陪自己走最远的路的人。所以,对老伴的关心绝对不能低调。

老伴生日的时候,做上一桌美味的饭菜,倒上一小杯红酒,给老伴一点惊喜。平时生活中,多关心照顾老伴的身体,让着对方,就算偶尔吵吵架,那也是生活的一剂调味品。

最重要的是,对老伴的关心,一定要让对方知道,高调的关心和照顾,会让对方心里更暖哦!

今天就跟大家分享生活中三件绝对不能低调的事,你同意这个说法吗?或者你觉得还有其他的事情也不能低调,不妨在下方留言,跟我们一起讨论讨论吧!

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