日本医学家渡边经过大量研究表明：
好的情绪对身体健康有巨大影响
经常笑的人能够延长寿命
-笑容的力量-
1、有利于降血压、护血管、预防心血管疾病
2、喜欢笑的人头脑因子比较活跃，容易接收到外界信息，有助于提高记忆力。
3、增强体质，提高免疫力
4、减少癌细胞
5、缓解疼痛，笑可以让身体释放内啡肽、增强了人体抵抗疼痛的能力。
虽然经常微笑有很多好处
但是有些笑是需要警惕的
毕竟任何事物都有两面性
UCL（伦敦大学学院）曾在《阿尔茨海默病杂志》（JournalofAlzeheimer’sdisease）上发表了一项关于痴呆病人的研究成果。
阿尔茨海默病的患者在早期通常笑点特别低
经常会不合时宜的大笑
到了后期，他们甚至控制不住自己
所以当你或者身边的人
笑点开始莫名其妙，低到谷底
那么就需要警惕了
这可能是老年痴呆症的前兆
可能哪天笑着笑着就啥也不会了....
当然
如果你天生笑点低的话
当我没说过
而除了老年痴呆症
还有一种假性球麻痹也会导致人强哭强笑
它是脑干病变导致的，通常在内囊部位
不需要任何触发条件，随时随地发作
有的时候
强哭甚至能瞬间转化成强笑
在非洲新几内亚地区
有个叫莫歌族的原始部落
流行着一种笑死症
这个病已经使好几千人笑死了......
而科学家们到现在都找不出原因
这些事情告诉我们：
虽然微笑对我们健康有好处
但凡事都要适度
千万不要健康没得到
先把自己笑没......
最后
给大家一个辨别真笑和假笑的技巧
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