老年痴呆症

首页 » 常识 » 问答 » 增强记忆力,预防老年痴呆,快快喝羊奶
TUhjnbcbe - 2021/7/30 19:32:00


  在一般的家庭中,因孩子是希望,对他们成长中的
  第一、增强记忆,抗老年痴呆。一般说来,中年以后,人们的记忆力随着年龄的增长而逐渐衰减,这是大脑皮层逐步萎缩的结果,属于正常现象。羊奶中的两种物质决定了它对“增强记忆力”的作用,一种是天然核酸,二是环磷腺苷。


  首先说说天然核酸。羊奶中的天然核酸含量非常丰富,天然核酸包括DNA和RNA,具有增强记忆力功能的主要是指RNA。RNA能增加细胞对蛋白质的利用,可以促进脑细胞,尤其是海马体的健康发育。你可能要问什么是海马体?海马体又名海马回、海马区、大脑海马,在你的大脑中主要负责记忆和学习,日常生活中的短期记忆都储存在海马体中,如果一个记忆片段,比如一个电话号码或者一个人在短时间内被重复提及的话,海马体就会将其转存入大脑皮层,成为永久记忆,所以海马区比较发达的人,记忆力相对相强。


  其次,我们来说说环磷腺苷。生物活性因子环磷腺苷具有信息传导和调节功能,美国科学家坎德尔博士因发现学习和记忆力的突破和分子机制,分享了年诺贝尔生理学医学奖。他在研究中发现,大脑在记忆形成过程中,突触功能的改变是关键因素。若能使第二信使环磷腺苷水平升高,大脑突触功能就能提高,记忆力增强。


  第二、我们说老人喝羊奶,可以补肾益髓。羊奶不仅能够补充营养,恢复元气,增强体力,而且因为钙含量高,比牛奶高30%,所以能防止老年人常见的骨骼软化疏松,延缓衰老,还能预防高血压。


  第三、老人常喝羊奶,可以补脾益气,肠胃同养。随着年龄增长,老人的肠胃消化吸收功能会越来越弱,胃肠道疾病也频发,羊奶堪称胃肠道的“守护神”。羊奶中特有的上皮细胞生长因子还可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复,提高人体对感染性疾病的抵抗力,减少老年人被疾病侵扰的几率。另外,我们前面说过,羊奶特别容易被吸收,所以对受损的胃肠道粘膜具有养护、修复功效。


  第四,羊奶可增强免疫力,羊奶性温,营养价值高,对身体虚弱的老年人有较好的滋补作用。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
1
查看完整版本: 增强记忆力,预防老年痴呆,快快喝羊奶