老年人抑郁症的预防，一定要让病人自己意识到这一点，从自我做起，子女也可以给予一定的辅助支持。老年人退休在家，脑子忙起来、身体忙起来，子女认为老年人辛苦一辈子了，退休在家要好好休息，自己随便吃，在家里不需要特别复杂的工作、外出活动，在家里呆着就行。其实这是误区，让老年人脑子忙起来，让其有事情做。可以做力所能及的学习字画、学习书法、做编织工作，都是让其动脑筋，还可以预防老年痴呆症。
参与力所能及的社会活动，比如跳广场舞、太极拳这些活动，一方面自己身体动起来，另一方面跟周围有交流，这样对老年人抑郁症的预防有更好的作用。
DEPRESSION为贯彻落实《健康中国行动（-年）》心理健康促进行动有关要求，预防和减缓老年痴呆的发生，加大抑郁症防治工作力度，年6月8日上午，我中心在华山里居委会举办抑郁症、老年痴呆防治讲座活动，医院专家为辖区居民进行专题宣讲，并就现场提问作出解答，获得居民的积极配合和一致好评。
陈塘庄街社区卫生服务中心
年6月8日
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