防疫抗帕
携手健行
——世界帕金森病日——
据世界卫生组织统计，目前全球帕金森病患者数百万，随着人口老龄化的加剧，预计年，我国的帕金森病患者将达到万。年4月11日是世界帕金森病日，在新冠肺炎疫情防控常态化下，让我们一起来了解一些帕金森病健康知识，“防疫抗帕携手健行”。
什么是帕金森病？
帕金森病（Parkinson’sdisease，PD）是一种神经功能障碍疾病，最早是由英国医生詹姆斯·帕金森（JamesParkinson）发现，老年人多见。
帕金森病的临床表现有哪些？
临床表现主要为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍等，严重者生活不能自理。
帕金森不再是“老人病”
帕金森近年来呈现出年轻化趋势，“青少年型帕金森病”患者占据帕金森病总人数的5%至10%。
帕金森病与阿尔茨海默病
有什么区别？
许多人常把帕金森病和阿尔茨海默病（俗称老年痴呆症）混淆，但这两个病的病理、临床表现和治疗方法都不一样。
帕金森病不可根治
早期发现、科学诊断、根据年龄、症状类型、严重程度等选择药物及时治疗，才是康复的关键。帕金森病能否预防？
1.早期诊断是关键
2.多做主动运动
如吃饭、穿衣、洗脸、刷牙等，运动可以防止和推迟关节强直和肢体挛缩。3.多吃蔬菜水果
避免刺激性食物及烟酒以减轻便秘，克服情绪激动、紧张，保持愉快的心境。主要预防措施
1.防治脑动脉硬化是预防帕金森病的根本措施，要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症；
2.避免或减少接触对人体神经系统有*的物质；
3.避免或减少应用奋乃静、利血平、氯丙嗪等诱发震颤麻痹的药物；
4.加强体育运动及脑力活动，可多做打太极、弹钢琴、散步等慢运动，每日一到两次；
5.清淡饮食，食物多样；
6.发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等先期征兆时，医院就诊。
帕金森的早期信号
01
嗅觉减退
约90%的帕金森病患者有嗅觉下降症状，家人需仔细观察。02
认知功能障碍
如叫不出熟人的名字、想不起原来熟识的汉字等。03
睡眠障碍
失眠是帕金森病患者最主要的早期症状，可分为睡眠间断和入睡困难两类。睡眠间断是最常见的首发症状，还可能出现快速眼动期睡眠行为障碍，如做噩梦、大喊大叫等。04
便秘
研究显示，很多帕金森病患者早在确诊前10-15年就有便秘的症状。05
出现幻觉
比如出现夜间喊叫说话，不自觉地伸胳膊伸腿等。—END—
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