一项新研究显示，与每晚睡眠7-8小时的参与者相比，睡眠不足5小时的参与者患痴呆症风险是前者的两倍。研究还发现，睡眠障碍和睡眠不足与整体死亡风险之间存在关联。
医院的研究人员研究了参加国家健康和老龄化趋势研究中的名参与者的睡眠问卷调查，结果显示，一些睡眠障碍和睡眠不足的变量与老年痴呆症发病率之间存在很强关系，通常需要30分钟或更长时间才能入睡的人患痴呆症的风险要高出45%；经常难以保持警觉性，经常午睡，睡眠质量差，每晚睡眠5小时或更少者，都与死亡风险增加有关。
老年痴呆临床表现
阿尔茨海默病（AD）是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后发病者称老年性痴呆。
1.症状表现：
AD通常隐袭起病，慢性持续进展性病程。AD患者具有认知功能减退、精神行为症状和社会生活功能减退等，符合痴呆的一般规律。
1)轻度AD：以近事记忆障碍为主，学习能力下降，语言能力受损。不能合理地理财、购物，基本生活尚能自理。早期可见抑郁、焦虑和淡漠等症状。
2）中度AD：近事记忆障碍加剧，远期记忆也受损。语言功能明显损害，理解能力下降。生活需协助料理，可出现大、小便失禁。此期患者的精神行为症状较突出，以激越、幻觉、妄想和攻击行为为主。
3）重度AD：各项功能均严重受损，活动能力减退，逐渐卧床，大小便失禁，饮食困难，生活完全依赖护理。患者多见营养不良，可出现褥疮、肺炎等并发症。此时精神行为症状可以减轻或消失。
可参照患者的认知损害、生活功能水平和神经心理测验结果作出疾病严重程度的判断。临床上也常以轻、中度
或中、重度来区分。
2.体格检查
轻、中度AD患者躯体一般状况比较好，常无明显的神经系统体征。重度患者最明显的神经系统体征是肌张力增高、四肢屈曲性强直，可以出现原始性反射，如强握反射、吸吮反射等。可见虚弱、消瘦或其他并发症的表现。
END
老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。
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