爱囤积是问题吗？
储藏物品是人类的一种普遍行为。适当储藏是有益的，但过度储藏则是一种病理性的行为。囤积症患者对物品有着旁人难以理解的感情和超乎寻常的追求行为。轻则舍不得扔掉用过的老物件、旧东西，或经常购买非必要的物品，以至于家中的东西越积越多；严重者到外面捡垃圾带到家中，导致家中垃圾成山，生活空间被严重侵占。囤积症患者居住的地方往往堆满了物品，杂乱无章，以至于家中走动困难，门口被堵住，出入也成为问题。物品的堆积常常影响正常生活和家庭关系，引发家庭、邻里冲突，还会产生环境卫生问题，带来安全隐患。老人为何爱囤积？
通常情况下，老年人囤积行为可能有以下几个原因：
首先，恋旧心理。在一些人眼中，生活是由各种各样的记忆和念想组成的，用过的物品上处处都有过去的影子，有割舍不掉的情感。
其次，勤俭节约的习惯。对东西比较爱惜，不轻易丢弃物品，总觉得扔掉很可惜，什么时候可能会派上用场。
第三，对经历过的物质匮乏年代记忆犹新。还有部分老人总担心生活中会缺东少西，于是，把储藏物品作为对安全感的填补。
第四，情感和精神生活相对匮乏。部分老年人退休后把囤积物品当作一种习惯，或精神寄托来充实生活。囤积症患者往往比较内向，孤僻，缺少社交活动，收集储藏物品成了他们与世界连接的方式。
如果囤积行为影响生活，给他人带来麻烦，就需要特别注意了。请认真看看你家老人囤的，到底是些什么物品。
如果是有纪念意义的杂物，比如亲人的纪念品、遗物，留它在身边，是对亲人的一个念想。那么，请您多理解，这种囤只是为了满足老年人的心理需要。他们需要通过这个过程释放自己的情感，充实自己的生活，找到稳定和安全的感觉。如果囤的是垃圾、破烂，那敲黑板了：老人有可能是患上了阿尔兹海默症。阿尔兹海默症是老年期常见的中枢神经系统退行性病变，临床上表现为记忆障碍、抽象思维和计算力损害、失语、失用、失认、视空间能力损害、人格和行为改变等。目前病因不明，常常起病隐匿，且随年龄的增长患病率显著提高。老年痴呆症患者可能出现爱囤积、爱捡破烂、爱攒东西的情况，甚至把垃圾也当成宝。
其实，阿尔兹海默症患者在疾病早期到中期阶段，对外界的判断、认知能力就已经出了问题。常人的生活习惯、生活常识、法律法规等，在他们的思维中已经不存在了。他们之所以会把儿女觉得没用的东西捡回家，是因为他们认定这些东西是维持生活的必备物品。换句话说，他们会囤积大量废品，其实是出于“我要生存”的本能，而这种本能则是由于认知障碍所致。
早发现、早诊断、早治疗，对于阿尔兹海默症患者改善症状、预防并发症极其重要。如果家里老人有疑似症状，请积极就医。
“断舍离”帮老人告别囤积症
断斩断物欲，不盲目购买不需要的东西。舍舍弃废物，清理掉多余没用的东西。离脱离执念，脱离对物品的迷恋，清楚内心真正的需求。这些生活理念对老年人同样适用。把“断舍离”作为一种生活智慧渗透到生活的方方面面，不仅仅表现在舍弃使用过的物品上，还可以利用它对生活做减法，不为物品所累，高效管理时间和精力。
一旦囤积成瘾，患者对自己的行为没有自知力，不认为自己有问题，因此不愿接受治疗。即使勉强接受治疗也非常不配合。而且，目前还缺乏有效的治疗方法，主要采用以认知行为治疗为基础，辅以必要的药物治疗的综合治疗方法。通过认知治疗，能帮助囤积症患者认识到囤积行为的原因，并教他们管理、分类物品的方法，最重要的是帮助他们学习如何丢弃物品。对于明显带有抑郁焦虑情绪的患者，要进行药物治疗。最后提醒大家，正常的储藏行为与病态的囤积行为之间，没有严格的分界线，是一个逐渐发展的过程。
家人要在早期注意识别家中的老人是否有囤积的倾向，及早进行干预，帮助他们管理并及时清理家中物品，以免发展为病理性的囤积行为问题。
本文来源：未央健康
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