人到老年，就容易出现很多神经性的疾病，首先最常见的是脑血管疾病，包括脑梗死、脑出血以及脑供血不足的后循环缺血等。其次脑神经系统包括颅内的占位性疾病，以及脱髓鞘疾病。脱髓鞘疾病常见格林巴利以及末梢神经炎等。
还有一些变性病，比如帕金森病、阿尔茨海默病、进行性核上性麻痹等，这些由于神经系统老化和衰退造成的问题将会成为很多中老年人的困扰。
小似今天就和大家分享，修复、保护神经系统的健康卫士——肽，在人体神经系统中发挥着哪些重要作用。
一、神经系统的重要性神经系统包括大脑、骨髓等中枢神经和一些周边神经。神经系统一方面控制与调节各器官、其他系统的活动，使人体成为统一的整体。另一方面通过对外界环境的分析判断，人会对环境刺激作出相应的反应，达到人与生活环境的统一。
在人的整个神经系统中，起指挥作用的是大脑。人的大脑是极其复杂、精密的器官。
大脑约有亿个脑细胞，从20岁开始，每天以10万个速度开始死亡，到35岁时人的脑细胞会减少5亿个左右，到了60至70岁脑细胞将减少10%左右，这也就是人到中年之后往往精力不济的原因所在。
到了中老年阶段，随着脑细胞数量的锐减，人就会出现感觉迟钝、思维能力下降、记忆力减退等症状。严重的还会出现老年痴呆症。要阻止这些症状的发展，就要从根本上刺激神经系统的功能，减缓脑细胞的衰老和死亡的进程。
二、肽可以帮助中老人缓解疲惫肽含有丰富的类脂和不饱和脂肪酸，大脑重量的70%、脊髓重量的80%是由这两种物质组成的。
肽能对脑细胞的发育和生理活动提供充足的原料，从而促进脑细胞和智力发育，增强中枢神经系统功能，使大脑保持快速运转的速度，调节神经系统的平衡。
肽还可以提高脑细胞的兴奋性，有助于疲劳的脑细胞更快地恢复，为此，肽被认为是脑力疲劳的最好恢复剂。
三、肽可以帮助中老人促进睡眠对神经系统平衡失调所引起的各种疾病有较好的功效。据西班牙医生研究表明：肽对治疗神经衰弱和精神抑郁综合症效果良好。
科学研究证明，失眠、焦虑、烦躁不安状态的患者脑中5—羟色胺合成减少，肽可以增加色氨酸、5—羟色胺，诱导睡眠，产生促使神经安定作用。
四、肽可以提高中老人注意力肽为神经递质的合成提供优质原料，发挥天然镇定剂的作用。抑郁症患者脑内的神经递质5—羟色胺含量少，而色氨酸又是合成5—羟色胺的前体物质，所以给抑郁症患者服用肽，能充分补充色氨酸，保证脑内5—色羟胺含量稳定，改善情绪，消除抑郁。
奥地利科学家研究表明：肽用于治疗神经系统患者，可使其失眠、注意力不集中、遗忘等症很快好转，一般食用7—30天，症状就会减缓。
人体活着的神经，都是以肽的形式存在，肽在人体起着神经传递作用，可以传递人体信息，在人体中充当"信使"，更好的帮助人体分析和判断外部环境变化，完善人体功能。
在日常的生活中，很多的时候人们的神经系统是比较发达的，即使是我们不在意的时候，身体也在发生着不同的改变，所以我们还是要不断地关心自己的身体，毕竟身体是自己的，大家要是觉得文章对自己有用或者有朋友需要可以转发给他哦。
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