某天早晨
你起床后
发现那个最爱你的父亲坐在你面前
却再也记不起关于你的一切
你会难过吗？
阿尔茨海默病会带走他的记忆
但那些曾经给予你的爱
一直都在他的血液里涌动
导读：本文主要介绍阿尔茨海默病的症状、产生原因、诊疗方式及预防方法。
1
阿尔茨海默病是什么
通常叫法：老年痴呆症失忆症失智症脑退化症
术语解释：阿尔茨海默病是一个医学术语。我们大众常翻译成老年性痴呆，翻译成的这个名称，实际上比较通俗易懂，但是这个名字感觉带了一种贬义的色彩，对很多患者感觉没有受到很好的尊重，所以这个名字是不太合理的。国际上对这个疾病的命名，很多是叫一种听起来，更文雅的一个词叫失忆症，或者失智症或者脑退化症。
主要症状：记忆力消退睡眠障碍失觉失用人格改变
早期症状-近期记忆力减退：近期记忆力减退指刚发生的事情就忘了，就想不起来了，比如说老年人去做饭，刚做饭以后煤气忘了关了，刚吃什么东西想不起吃什么东西了，这些刚发生的事就忘了，这是近期记忆力减退的一个表现。
早期症状-远期记忆力减退：随着病情加重，远期记忆力也开始减退。比如年轻的时候发生的事，一开始的时候可能这些事情都还历历在目，随着病情的发展，远期的记忆也出现障碍，就是想不起年轻的事情来，这是远期记忆力减退的一个表现。
▲往往想不起以前的事情
后期症状-睡眠障碍：晚上睡眠就躁动不安，会出现狂躁，或者郁郁寡欢，什么东西都提不起兴趣来，容易受激惹，稍微不顺就容易发作。
后期症状-失觉：后期随着病情的严重，会出现失觉。比如原来很熟悉的空间就感觉很陌生了，甚至看到镜子里自己会感觉很陌生，这些都是失觉的症状。
后期症状-失用：失用就是失去你正常的行为能力，本来胳膊手都有劲，但是就不知道怎么用，比如让你刷牙不知道（怎么）弄，让你吃饭不知道怎么拿筷子，就是这些出现失用的症状。
后期症状-人格改变：后期会出现人格的改变，自己会出现一些冲动无法控制，出现猜疑，就是无端猜疑家里人，会出现什么问题，还有一些妄想，妄想一些不存在的事情，还有一些听幻觉或者视幻觉，听幻觉就感觉不存在的声音，有些视幻觉看到一些死去的人，这些都是一些精神行为的异常。
▲病情的加重将引发人格的改变
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阿尔茨海默病的产生原因
主要原因：具体原因目前尚不清楚。脑血管病癫痫病史免疫性疾病接触重金属等为高危影响因素。
脑血管病：高血压、糖尿病、高脂血症这些可能引发脑血管病的疾病都可能有阿尔茨海默病的风险。
维生素缺乏：一些维生素的缺乏，比如叶酸、维生素B12的缺乏也会引发。
免疫疾病：免疫性疾病，导致机体抵抗力下降，也与阿尔茨海默病有一定的关系。
接触重金属：长期接触一些重金属，比如铝、汞，一些有机杀虫剂，一些农药等的人群患阿尔茨海默病的风险也是比较高。
其他疾病史：癫痫的病史，甲状腺功能减退，抑郁症等易引发阿尔茨海默病。
头部外伤：一般比较重的头外伤，导致意识障碍的外伤易引发；轻度的头外伤一般不会。
▲家族遗传也是阿尔茨海默症的高发因素
3
阿尔茨海默病的诊断与治疗
诊断方法：查看病史量表测定影像检查血液化验
（1）阿尔茨海默症门诊的医生首先查看病史，是不是符合阿尔茨海默病的特点。
（2）量表测定，通过MMSE、摩卡量表、认知障碍的量表、精神行为的量表、抑郁障碍的量表等量表测定来进一步确认。
（3）影像学检查，通过薄扫的CT或者核磁共振，检查是否有脑的脑叶的萎缩，脑沟的变深等符合阿尔茨海默病的表现。
（4）血液化验，做一些血糖、血脂、叶酸、维生素B12，还有甲状腺功能的化验。
治疗方法：药物延缓
阿尔茨海默病是不可逆的疾病，目前没有药物能治愈。只能使用药物或一些物理方法进行预防或延缓其症状。
药物延缓：最常用的就是胆碱酯酶抑制剂，就是利胆碱的药物，抑制胆碱酯酶，增加乙酰胆碱的代谢分解作用，有效的增加乙酰胆碱的浓度，可以增强保留患者记忆；
也会使用一些兴奋性的氨基酸的拮抗剂，受体拮抗剂，比如说美金刚，可以有效的保护神经元，对中重度的后期的这些阿尔茨海默症，有一定疗效的；
一些脑代谢赋活剂，改善脑循环的药物，也可以有效的帮助患者，一些中成药这些都可以有效的改善脑循环，促进脑脊液的一些恢复
物理治疗：经颅磁刺激，可以起到大脑神经机制的重塑作用，但未广泛临床使用
▲药物只能延缓症状却无法治愈
对于阿尔茨海默病而言，它就像人生要走下坡路，我们没有任何的方法，能逆转下坡态势，只能通过一些辅助手段让下坡的速度稍微慢一点，但是改变不了它的最终结局。
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阿尔茨海默病的预防
主要预防方法：饮食运动睡眠
饮食方面：尽量选择地中海饮食，即低脂肪、高维生素、高蛋白的饮食，比如深海鱼虾、禽类。
▲地中海饮食
运动方面：运动方面坚持每天走路，每天六千到一万步，其实就非常有效的，对大脑的保护运动是非常重要的，通过运动一是通过反射，促进大脑神经元的兴奋，另外一个它有效促进血液循环；推荐多进行户外活动，户外活动主要是补充维生素D3，对大脑起到非常好的保护作用。
▲饭后走一走活到九十九
睡眠方面：保证充足的睡眠，特别是晚上夜间的深度睡眠，可以有效的产生大脑的优质的一些保护神经元的一些蛋白成分，有利于新的神经元的合成，有利于排出一些*性物质；假设一个病人有睡眠障碍的话，可能睡眠倒错、睡眠紊乱，晚上半夜容易醒，这样的病人非常容易得阿尔茨海默病。
▲良好的睡眠能活血排*
结语：
虽然阿尔茨海默病的病因尚不清楚且没有药物或方法可以治愈，但是我们可以保持良好的饮食、运动及作息习惯，提前做好预防。
THEEND
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