多用脑而避免患老年痴呆
研究：过早退休而患老年痴呆症的原因
美国宾汉顿大学的研究专家们进行研究获得结论过早的退休可能快速的患上老年痴呆症，促使认知能力过早的下降，因为，研究专家们发现选择过早退休的人和选择规定的退休工作之前退休的人，他们比继续工作的同事的知觉退化的快许多。—蓝班长译感悟：此研究确实有一定道理，因为老年人退休下来，用脑量减少，大脑容易闲置，导致大脑渐渐荒废。大脑需要运动，犹如身体需要运动一样。若一个人的身体长期不运动就会渐渐患上疾病甚至瘫痪。俗话说：“流水不腐户枢不蠹”，伊斯兰的格言：“活动中有吉庆”，无不说明运动的重要性。我阿语班有个学员54岁，带着她75岁的母亲一起回课，每晚铿锵有力的回课，我一直未发现她母亲是75岁的老人，直到有天晚上回课，她说：“老师，我和我妈妈回课”回课结束后，下来我很好奇的问了她妈妈多大岁数了，她说75了，把我吓了一跳，因为听声音依然铿锵有力，不像是年过古稀的老人。通过此事说明，家里爱学习，爱诵读《古兰经》和跟着学习外语的人，大脑经常活动，自然能头脑灵便，人就会十分机灵。我们学习圈中有很多年过古稀的老人，都耳聪目明，头脑十分灵便，声音铿锵有力，充满了活力，这跟他们（她们）平时的积极好学分不开。只有经常使用大脑，才能活跃大脑，活跃大脑才能保持头脑机灵。所以，一定要带着老年人多运动和学习，避免患老年痴呆症，此病一旦患上，会慢慢地不认识自己的亲人，甚至出门连回家的路都不认识。
—伊顺
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