据世界卫生组织(WHO)公布的一份报告中显示,目前全球阿尔茨海默症患者高达万,到年,这一数字还将会增加一倍。
年,我国老年人口数量已达到2亿多,阿尔茨海默患者基数庞大。根据最新的报告显示,中国60岁以上的阿尔茨海默症患者约有万,到年将超过万。这个人口数字相当于整个瑞典国家的人口数。
罗拉(化名)女士那年75岁。她是一个美术馆的志愿者,有一个非常爱她的丈夫和4个儿子。有一天,她突然开始担心自己的记忆力下降了,甚至记不清艺术馆开幕的日子了。医生专家们给她做检查,都没有找到主要的原因,但是她非常担忧自己的记忆能力。
HenryBrodaty教授
老年精神科顾问级专家医师
前国际阿尔兹海默病(ADI)主席
Brodaty教授回忆道:
当罗拉找到我的时候,我安慰她:不要担心,你没有阿尔兹海默症,你应该吃营养餐,做体能训练,和社会多接触,6个月以后再来复查。罗拉回到家中继续她的生活。
6个月过去了,她来见我的时候比原来稍微严重了一点,但还未出现严重的症状,我又给了她建议,然后再过6个月回来做检查。
那次来的时候她已经辞去了志愿者工作,她觉得压力太大了,不想做这个工作了。但她仍旧可以自己开车,仍旧担任着家庭的角色,仍旧参加社交活动,她的日常生活几乎没有太大的改变。
渐渐的,罗拉发现在和朋友谈话的时候自己的注意力没有办法集中,完全没有办法跟进他们的谈话,感觉自己的记忆力太差了。她变得焦虑,也很抑郁。于是她就去找专业医生,寻找一些药物治疗的方法,以减轻这些症状。
但后来症状开始明显起来,罗拉开始忘了车停在哪里,忘了炉子上还在烧东西,每天记不住自己要做的事情。她觉得自己很丢人,不敢跟朋友交流,不敢跟家人沟通。实际家里的人已经发现了她的问题,但是家里的人也不敢跟她说。慢慢的周围人跟她疏远了,她被孤立起来了。
之后,罗拉就开始使用治疗阿尔兹海默症药物,但药物没有治愈的功能,仅可减缓病变的过程。好在她的丈夫很支持她,经常跟她沟通。最后罗拉完全失去了生活自理能力,不能开车,不能做家务。她的丈夫比她大十岁,慢慢的她的丈夫也没有办法帮助她打理生活,在罗拉尿失禁的时候,家人就把她送到了护理机构。在老人院住了三年后,她去世了。从发病到她去世一共8年时间。
以阿尔兹海默症为题材的电影
《我想念我自己》
个人的悲剧,也是家庭和社会的悲剧
患有阿尔兹海默症的患者个人无疑是一个悲剧,这样的悲剧必然会延伸到家庭和社会。
病人在一开始的时候只是表现为记忆变差,慢慢的无法工作,再后来就失去了日常生活的自理能力。发病的过程,最开始可能只需要最简单的照顾,但是到最后可能连衣服也不会穿了,上厕所也不会了。一旦失去了认知和记忆,就不可能进行正常的日常生活。
只要家庭中有一个人得了认知障碍疾病,所有家庭成员都会受到灾难性的影响。家庭陪护者会受到很大的冲击,在精神上,心理上,会逐步跟社会脱离关系,照护者的压力会非常大,自己个人的健康也会受到严重的影响。
这是我们面对阿尔兹海默症这样痴呆性病患老人最严峻的状态。而在未来老龄化进程中,这样的状态会持续加重。
行为干预,预防为先
目前,有超过多种的老年认知障碍,阿尔兹海默症是最最典型的。但事实上,只要人们用科学规范的方法对待认知症障碍人士,他们一样可以拥有很有质量的生活,而非我们想象的那么悲观。
“罗拉的案例让我们觉得悲伤,但事实上很多老年认知症的患者拥有很好的生活,这样的例子很多,”Brodaty教授记忆中的另外一位75岁的患者,“这是一个初级的认知障碍患者。他每天照常开车,和朋友见面,很开心,他的妻子照顾他的日常生活,现在依旧过得很快乐。”
“我们要对老年认知症障碍患者进行行为干预,另外,我们对这些人群不能有歧视。不能因为他们有老年认知障碍就觉得不可以有正常的生活。他们照样可以爱他们的家人,照样生活在正常的生活当中。如果说,我们对他照顾的好的话,给他有量身定制护理方案,很多人甚至可以继续为社会做贡献。”Brodaty教授在全球接触过很多令人欣慰的案例。
科学家们对阿尔兹海默症一直没有停止研究,但在药物治疗上并没有更好的突破。所以目前可以在预防的层面做到更好,有效避免这类疾病的发生或者延缓疾病的发展。
坚持良好的生活习惯,每天运动1小时以上,注意营养饮食,不能吃太多红肉,多吃绿叶蔬菜,少量的鱼对这类疾病也有益处。当然也存在一些诱发这类疾病的问题,比如肥胖,不运动,抽烟,饮酒,糖尿病。
认知障碍将变得更为普遍
30年前,大家对认知症还很陌生。很少有人会