TUhjnbcbe - 2020/12/30 16:11:00
本文大约字，阅读需要4分钟每年的9月21日是“世界老年痴呆日”，今年是第27个。年德国神经病理学家阿尔茨海默(AloisAlzheimer)首次报告了一例具有进行性痴呆表现的51岁女性患者，年这种病被命名“阿尔茨海默病”。 阿尔茨海默病常见于老年人,是继心血管病、脑血管病和癌症之后,成为老人健康的“第四大杀手”。我国痴呆症患者居世界首位,约占全球总病例数的1/4,随着我国人口的老龄化,痴呆症患者人数持续增加,而且目前已不是老年人的“专利”,不断趋于年轻化;四五十岁就被诊断为痴呆的人,数量也在逐年增加。早期识别、早期筛查、早期预防和早期治疗十分重要。
对于这一疾病，让我们从容面对、不再回避，与阿尔茨海默患者和家庭一起，共同对抗困境，保护记忆。早期痴呆的十大信号01记忆力下降，丢三落四02出门走失，找不到家03计算能力下降，不会算账04判断力下降，是非不分05生活懒散，不讲卫生06认知能力下降，反应迟钝07情绪容易变化，易躁易怒08词不达意，唠叨不停09多疑猜忌，自私自利10兴趣冷漠，不合群倘若发现自己或家人出现这些危险信号，一定要引起重视，早发现、早诊断、早治疗是延缓疾病进展的唯一方法，以免耽误最佳治疗时机。
关于痴呆的误区01认为痴呆是“正常衰老”，而不是医学问题。02痴呆是无法预防的。03痴呆症无法治疗，不愿做检查明确病因。早期发现，早期明确病因，早期诊断和治疗完全有可能预防和控制痴呆的发生发展。专家提醒，应通过规范的“记忆体检”为老人建立“记忆健康档案”，发现问题及早到专科“记忆门诊”就诊，定期随访。照顾痴呆患者的注意事项01帮助他们尽可能完成自己力所能及的事情，如洗漱、吃饭、穿衣等；02让患者做一些简单的家务有助于增长他们的自尊心和自信心，如玩拼图游戏、听音乐、聊天或侍弄花草，都可以帮助他们提升思维和回忆；03控制病人的外出活动，减少走失，为防止意外，可以在病人身上放置一张写有病人姓名、住址和电话号码的卡片，以便病人迷路时路人能将其送回。在晚上，锁上房门也是一种防止病人外出的有效方法；04去除容易引起病人摔倒的危险因素，将危险品放置在病人不能拿到的地方，并把电器放置在安全的地方等；05调整食谱，少食多餐，确保进餐时间，注意力集中；06在看护者的陪同下适当进行患者喜爱的活动。如何预防老年性痴呆国际研究证据表明，超过1/3的痴呆病例可以通过干预危险因素的方法得到预防。首先是生活方式的调整。老年人需要保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、规律锻炼、健康饮食及充足睡眠；发展自己喜爱的兴趣，保持脑力活动，多阅读、下棋等；积极参加社交活动，多与朋友沟通交流，保持心情舒畅。其次是身心疾病的管理。老年人要定期监测血压、血糖、血脂及体重，医院体检，获得医生的用药、治疗及康复保健的建议；对于老年抑郁及失眠等常见疾病予以