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天气越来越热在这里呼吁大家，如果在哪里看到独自一人无助的老人停下脚步看看问问因为，他/她可能走失了“喂，包经理11号门值班亭门口瘫坐着一位老太神情呆滞，情况危急！”导读
8月7日21点左右，镇江港务集团有限公司金港分公司安全监督部值班经理包运鹏接到门卫求教电话火速奔往现场。
虽已是夜晚，但夏季的闷热让人甚感乏力，包经理一路小跑，到了公司11号门，三十出头的他已是汗流浃背。岗亭外，一位约七十岁左右的老太瘫靠在水泥梯台上，呼吸急促，状态堪忧。
老太接过包经理递上的矿泉水一口气喝下大半瓶，待其状况稍有好转，包经理上前试着询问老人家庭住址等信息，但老太却一直“咿咿呀呀”自说自话，答非所问，情急之下，包经理拨通了“”求助电话。
“老人是穿着白花衬衫、深蓝色的拖鞋吗？”对方还未等包经理详细描述，已知晓老人穿着特征。在得到肯定回复后，民警告知老太子女万分焦急，几小时前已报警，并请包经理悉心照看，等待老太子女接其回家。
22:20分左右，老人子女赶至现场，一把握住包经理的手，激动地说："我母亲患有老年痴呆症，下午外出种菜后已经走失大半天了，全家人都急坏了，辛亏得到你们帮助，真是太谢谢你们了"！
随后，在包经理的护送下，老太家人小心翼翼地搀扶起老太，安全踏上了回家的路。
8月8日上午，老人家属再次来到金港分公司再次对包运鹏表示感谢。
虽然一次又一次的呼吁家人注意但是老人走失还是一次次发生做好小卡片，给老人佩戴“黑科技”尽量避免意外的发生关爱老人，并不只是他们家人的事也是整个社会集体的事每个人都会变老，希望每一位善良的老人平安，健康
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什么！镇江新区也有留守儿童？镇江1-7月上涨的养老金已补发到账圌山天沐温泉禅汤院79元特价来袭▌来源：文沈为蕾
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预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇老年痴呆症年由德国医生阿尔茨海默（AloisAlzheimer)首先发现并描述，后来人们将此病称为阿尔茨海默病（Alzheimer’sdisease,AD），俗称老年痴呆症，简称AD。
AD是老年期痴呆中最常见的病理类型。65岁以上老年人中发病率为5%，85岁以上发病率达到30%以上，全球目前估计有万，中国估计为万。预计年全球约有AD病人1.3亿。
近20多年来，国际多个大型医药公司，前赴后继，投资上千亿美元，几百个大型临床实验，几乎全部失败。因此，有人称AD是21世纪的瘟疫。
防治AD的临床研究屡遭失败，引发人们对防治AD策略的重新思考。大量研究表明，大脑开始出现AD特异性的病理损害，到出现临床症状，至少需要大约20年时间，这20年称为AD的临床前期。目前大多数专家认为，AD防治的真正希望在于在临床前期进行早期识别与积极干预。
目前比较明确的影响AD临床前期进展的危险因素，除了年龄，遗传这两大不可控的危险因素，AD存在以下八大可控的危险因素，这八大危险因素分别是，缺乏运动、睡眠障碍、社交减少、中年肥胖、听力下降、同型半胱氨酸高、受教育水平低、空气污染。流行病学资料表明，西方有些国家近年来AD发病率逐渐下降，可能与控制上述某些危险因素有关。
如何应对上述危险因素？笔者根据相关资料总结如下几点：
1、缺乏运动
研究表明，人至25岁后，由于生长激素基本停止分泌，大脑的记忆中枢海马以每年1%的速度萎缩，运动可明显延缓海马萎缩的速度。一般最基本的要求是，每周有5次中等强度的快走，每次30分钟。
2、睡眠障碍
大脑结构复杂，代谢旺盛，代谢废物的排泄主要发生在睡眠状态。研究表明，睡眠过程中，大脑排泄废物的类淋巴系统流速明显加快，有利于废物排泄。在深睡期，每20秒，脑脊液对大脑冲洗一次，称“大脑洗澡”。长期失眠，有*的代谢废物堆积在大脑，引起神经细胞死亡。因此，长医院的睡眠门诊就诊。
3、社交减少
研究显示，与社交正常的人相比，缺乏社交的人患AD的风险明显增高。因此，要鼓励中老年人走向社会，多参加社会活动，以降低患AD的风险。
4、中年肥胖
体型肥胖者，大都伴有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，这种疾病可导致大脑长期缺氧，记忆中枢海马因对缺氧异常敏感更容易受到损害。另外，肥胖也是高血压、糖尿病等疾病的危险因素，这些疾病与AD发病密切相关。医院的减重门诊就诊。
5、听力下降
听力下降，家庭、社会交流困难，接收外在信息减少，导致认知功能下降。早期听力保护，定期听力筛查，必要时佩带助听器可能是减少AD的重要途径。
6、高同型半胱氨酸血症
研究表明，血液中同型半胱氨酸增高的人群容易患AD。适当多吃绿叶蔬菜、水果和谷类食物，必要时配合药物治疗，可使血液中同型半胱氨酸含量控制在正常水平。
7、空气污染
空气中的PM2.5，经过血液循环，不但损坏全身的多个器官，而且会进入大脑，破坏血脑屏障，引发神经细胞死亡。雾霾天气，建议尽量减少外出，外出戴口罩。条件允许，室内安装空气净化器及新风系统。
8、受教育程度低
低教育水平者，因为大脑认知储备较少，随着年龄增大，更易引发AD。对于低教育水平者，要鼓励他们多学习、多思考，努力提高自己的科学文化水平和认知储备。
l发布：医院融媒体中心
l作者：陈建宗
l编辑：双乐于慧淼
l责编：任伟锋
l审核：袁鹏
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