在老年人的疾病当中，老年痴呆可以说是世界上最流行的的疾病之一，这种疾病不仅会慢慢发展为神经系统退化性的疾病，而且还非常隐秘，导致我们日常的生活状态受到严重的影响，而且现在这种疾病没有办法逆转的，只能在医生的指导下，进行药物治疗，从而来延长寿命。
根据相关调查显示，预计在年，老年迟到疾病患者将会突破四千万人，每八十五个人当中就可能会有一个人会患上老年痴呆症。这个病老年人多见，平均发病年龄为60岁左右，40岁以下起病的青年痴呆病较少见。
医生告戒：50岁以后，若出现这5种征兆，警惕老年痴呆症！
一、日常活动的记忆障碍
日常活动的记忆障碍是老年痴呆症最典型的症状，老年患者常常表现为记忆力减退。在生活中，随着年龄的增长，偶尔忘记一些事情并不奇怪。但是，老年痴呆症并非那样，老年痴呆症患者的记忆是存在非常大的障碍的，甚至是出现记忆丧失。患者在平时可能连熟悉的人名都忘记，但后来一段时间有可能会记住。
二、语言表达能力下降
语言表达能力下降也是老年痴呆症常见的症状，有些患者本来是挺能说会道、口齿伶俐的。但是，在患上这种疾病，常常会出现前言不搭后语、语无伦次的症状表现，说完的事情又反复强调，或者反复重复一句话。
三、视力的改变
视力的改变是大部分的老年痴呆症患者都会出现的，这种症状在早期的时候就会表现出来。比如患者往往会有视力下降的问题，包括看不清事物、不能准确地判断位置等等，甚至在经常活动的地方迷路。
四、性格的变化
很多老年痴呆症的患者在发病初期的时候，会出现性格的变化的症状，例如有些老人在以前的性格是比较温和的，但是患病后脾气就会变得比较暴躁、多疑。同时，也有很多患者会常常表现出没有安全感的样子。
预防老年痴呆，生活中要注意这些：
1、保持良好心态，活跃的情绪。多与人交流。
2、生活中的事尽量自己作，如：穿衣、进食、洗漱等。
3、选择适合自己的运动，例如：转身、背部伸展、抬腿运动、请物理治疗师帮您编一套体操，每天作1-2次，每次20-30分钟。
4、避免外伤，洗澡时浴室地面或浴缸内要放防滑垫，有些地方应装拉手。
5、多吃高纤维的食物、水果、多饮水，防止便秘。
此外，多吃3样食物，增强记忆力，远离老年吃痴呆
1、喝苹果汁
苹果汁能有效促进大脑中乙酰胆碱的产生，乙酰胆碱跟治疗老年痴呆的药物成分一样。苹果可以提高记忆、帮助大脑活跃，平时也可以多吃苹果来提高学习能力，每天喝两杯苹果汁能够预防老年痴呆。
2、吃肉桂
常吃肉桂有助于减少老年痴呆症的发生，平时可以将肉桂加入食物和饮料中。每天大概食用不超过毫克的肉桂粉，对老年痴呆的预防是很有利的。
3、ps压片糖果
ps，是磷脂酰丝氨酸的简称，又称复合神经酸。其功能主要是改善神经细胞功能，调节神经脉冲的传导，增进大脑记忆功能，是维持大脑正常记忆力、反应和健康情绪的重要营养元素。研究证实，补充ps可以提高长期记忆、长期认知以及自由谈吐和逻辑性发言能力。对于老年痴呆症造成的记忆力低下等有良好的改善作用。
日常补充ps可以多吃一些*豆，动物肝脏以及鱼类等，但是一般摄入量远远不足，因此可以选择ps压片糖果来食用，不仅纯度高，而且食用方便，吸收更好
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