步入老年后，本该颐养天年，但是许多老年人却患上了阿尔海默茨病（俗称老年性痴呆）。有些老年性痴呆患者因为未及时发现，到不到正确的诊治,直到老人出门后,找不到回家的路而走失才引起家属的重视。
专家指出，超过60岁的老年人，记忆力减退，反应迟钝，经常自言自语，晚上睡觉时间少，整天来回走动。越来越不爱说话，不喜欢和人交流了，不会自己洗澡煮饭，生活自理能力下降，这就是老年性痴呆的早期症状。还有一部分老年人性情大变，变得越老越刻薄，让人难以相处。
老年患者可以进行日常按摩保健以改善记忆力防止老年痴呆，下面介绍六节手指操，早晚各按一次，长期坚持，能有效预防老年痴呆。
第一节
将小指内弯折再向后拨，作曲神运动10次。
第二节
用拇指及食指抓住另一只手的小指基部正中，揉捏10次。
第三节
将小指按压在桌面上，用手反复刺激。
第四节
双手十指交叉用力相握，然后突然猛力拉开。
第五节
刺激手心，每次捏掐20次。
第六节
经常揉擦中指尖端，每次3分钟。
与其发病时再给老人加倍的爱，也不如提前帮你爱的TA预防。每一个儿女都不希望发生在父母身上的慢性“绝症”，不是吗？与老年性痴呆相关的很多因素与人们平时的生活方式有关，因此预防老年痴呆从早做起，如养成良好的饮食习惯，休息习惯和用脑习惯，尽量避免患上一些慢性疾病，包括高血压，糖尿病，还应控制血脂，避免脑外伤等。
责编：彦莹
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇