老年痴呆哪有那么可怕?
勤加预防就能远离遗忘!
01
岁月杀手-阿兹海默症
“1,2,3······每当这样数三下,世界上就会有一个人被诊断为阿尔茨海默症。”
阿兹海默症,也就是我们常说的老年痴呆。患者的记忆逐渐丧失,会出现失语、失认、大小便失禁等症状,最终完全丧失生活能力。
纪录片《人世间2》中,就记录了这样一群老人。
患病很久的老人阿青,偶尔记忆清晰,想要联系家人,却拿起了牙膏“打电话”;
明明刚吃过午饭,转眼就忘记了,一边抢过家人的饼干,一边嘀嘀咕咕地说:“我都两天没吃饭了“;
还怕忘记自己是谁,把一辈子整理成二十四本相册,一遍一遍地翻看......
朋友的奶奶就是一位阿兹海默患者,每每谈到她都很感慨:
“最初,她总是记不得我已经大学毕业了,每次回家还要给我领用钱,嘱咐我好好读书。
渐渐地,她就不太认识我了,每次去看望她,都要周围人再三提醒,才能记起来我是谁。
今年过年回家,她盯着我看了半天,说什么都想不起来我,转身还念叨着,我的孙女怎么还不来啊。”
不只是遗忘,据统计,每年由于走失而死亡的老人中,超过半数都患有阿尔兹海默症。
四川一名84岁的阿兹海默症老人,在走失四天后,发生车祸离开人世。
吉林的一位患有阿尔兹海默症的退休教师,在家附近走失,3天后老人被找到时,已死亡多时.....
更让人揪心的是,自年确诊了第一位艾滋海默症患者,如今多年过去了,依然没有研究出有效治疗的办法。
也就是说,一旦患病,我们只能眼看着他们,一点点的忘掉一切,甚至找不到回家的路。
02
MCT油-大脑的“能量泵”
难道,真的束手无措了么?
当然不是。
虽然患病后病情不可逆,但我们依然可以通过对它的了解,从根本上预防和缓解疾病。
首先,我们可以来了解一下,大脑是怎样工作的。
有科学研究表明,人类大脑是没办法储存能量的,它需要不断地从血糖中获得“燃料”,维持正常的运转,葡萄糖就是脑部运转的主要能源。
当身体老化或患有特定疾病时,葡萄糖的转化效率会变低,大脑的功能也会明显下降。
新的事情变得难以记住,记忆中的事情也不能顺利取出,会发生“健忘”、“丢三落四”的症状,也就是我们常说的“老年痴呆前兆”。
阿兹海默症也被称为“第三糖尿病”,主要是由于脑细胞无法将将葡萄糖作为能量使用造成的。
想要解决这一问题,最关键的就是找到合适的替代能源。
相关科学研究表明:“在我们身体中,存在着一种备用能源——酮,可以为大脑提供足够的能源。”
那什么是酮呢?酮,其实就是脂肪分解过程中的中间产物,能够作为脑细胞的替代能源。
找到一款优质的脂肪类产品,就能将大脑供能不足的问题,迎刃而解。
经过多次实验验证,中链甘油三脂(MCT油)在分解和吸收上有着明显的优势:
普通的油脂都是由长链的脂肪酸组成,分子之间就像许多人手拉手,需要先进入肠壁吸收,再经过淋巴进入血液循环,运输到身体各个部位。
这一套“操作”下来,大脑早就“饿”死了。
与传统油脂不同,MCT的吸收不需要淋巴参与,能直接进入肝脏,快速转化为酮体。
美国科学家玛丽?纽波特医生,让患阿尔斯海默症的丈夫,服用了含有大量MCT的椰子油,痴呆症得到了明显的缓解。
简单来说,MCT油分解快、吸收快,是高效快捷的大脑“能量泵”。
03
生酮饮食之MCT油
说到这里,你是不是已经有些心动了呢?
别急,这里有一些MCT油的挑选小知识,要告诉你。
市面上许多MCT油产品纯度不高,是由已经加工过一遍的MCT残渣二次榨取获得。
不但纯度低,还没有什么营养价值,对身体也十分有害。
就算都是%的纯MCT油,品质上也是千差万别:
MCT可以分为C6、C8、C10、C12四种不同油脂,C后的数字越大,供能速度就越慢。
C6的代谢速度最快的,但有股腥臭味,对肠胃有着很强的刺激性。C12油脂分子结构最大的,代谢最慢,也不是优质MCT油的选择。
比较而言,C8就是个不可多得的选择,代谢速度依然非常快,对肠胃的刺激很小!如果硬要说C8有什么缺点的话,那就是成本实在太高了……
如果想要从椰子油中提取出一瓶C8-MCT,要至少用掉17瓶椰子油,五六百的价格。
今天,给大家挑选的是日清的MTC油,完全不含C12,只有含有高比例C8和C10油脂,口感好,供能又特别快!
每一口,都是给大脑补充满满的能量,是提神醒脑、增强记忆力不可多得的优质产品。
这么优质的MCT油一定不便宜吧?
一瓶g原价元,今天看到我们文章的小伙伴就能立减30元,只要元就能给自己和家人一份双节礼物,一天一勺,能吃一个月。
一顿火锅的钱,就能给大脑提供,整整一个月的高效供能。
送爸妈,跟他们贴心的健康守护;送伴侣,为职场拼搏的他们蓄力;送自己,工作效率upupup!
心动不如行动,身体才是革命的本钱,别让健康问题拖了我们阖家欢乐的后腿!
End
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