老年痴呆症,医学名称阿尔茨海默氏症!
9月21日是世界阿尔茨海默病日。
阿尔茨海默病是最常见的导致中老年认知功能障碍的疾病之一,对患有阿尔茨海默病的患者而言,家人的照顾、关爱和陪伴必不可少。
阿尔茨海默氏症,它是一种中枢神经系统变性疾病。主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能障碍、人格改变及语言障碍等神经精神症状,它严重影响着社交、职业以及生活。此病多发于老年期,65岁以前发病者,称早老性痴呆;65岁以后发病者称老年性痴呆。
据国际阿尔茨海默病协会年公布的数据显示,老年痴呆出现了年轻化的趋势,一般公认的发病年龄已由原来的65岁提前到了55岁,整整早了10年。有些人甚至30岁左右就开始记忆力减退,40岁左右就有可能发病。
初期症状:
1、记不住事,主要表现为记忆减退,患者通常对早年的事情记得一清二楚,刚才说的话却忘得一干二净;
2、算不清数,日常生活中很小的账目算不清或不会算;
3、认不得路,离家稍远就会找不到家门;
4、说不清话,患者思维贫乏,言语单调,有时自言自语,反复诉说某件事情。
为什么年轻人会提前老年痴呆?
1、过度用脑导致脑疲劳
大家都认为,“脑子越用越灵”,但如果超负荷用脑,就会适得其反了。现代人每天都要面对很多爆炸性的信息,要记忆和学习的东西数不胜数。上海一项调查显示,六成伏案工作到深夜的白领中,80%因用脑过度而患上脑疲劳。
2、慢性病提前
近年来,糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病出现成倍增长趋势,且年轻化趋势也越来越明显。日本九州大学经过十几年的研究发现,糖尿病人群患老年痴呆症的危险性是正常人的4.6倍。美国研究也显示,40岁以后体重超标且腹围较大者,患病风险要高出2倍。
此外,现在的生活节奏越来越快,家庭、工作、房贷车贷等诸多压力,让人长时间处于紧张的状态,这也是老年痴呆提前出现的原因之一。
如何预防老年痴呆?
其实,年轻人患老年痴呆就是提前衰老的表现。因此,各位年轻朋友要注意保持健康的心态和生活习惯,预防老年痴呆。
01
多吃富含胆碱的食物
美国科学家研究发现,缺乏乙酰胆碱的人易患老年痴呆症。因为乙酰胆碱有增强记忆力的作用。而乙酰胆碱都是由胆碱合成的。因此,应多吃一些富含胆碱的食物,如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、燕麦、小米等。
02
经常做有氧运动
研究表明:人类在进行脑力活动时,特定脑区域的血氧需求明显增加。通过有氧运动,能够提高大脑供血供氧量,活跃大脑思维。例如,急走、爬山、游泳、慢跑、骑自行车等能够提高全身血流速度,增加大脑供血和供氧量。
03
保证充足的睡眠
睡眠时,大脑进入抑制状态,可使消耗的能量得到补充,有消除疲乏、恢复精力、增强免疫力、康复机体等作用。充足而高质量的睡眠是防止早衰,维护脑部健康、体能和智慧最有效的方式。
04
戒烟戒酒
酒精会使大脑组织的密度降低,还能使大脑细胞加速萎缩。因此,人们应尽量避免饮酒,尤其是烈性酒。
吸烟会引起脑供血不足,使脑细胞发生萎缩。因此,吸烟的老年人应积极戒烟,以避免患上老年痴呆症。
05
尽量不使用铝制餐具
铝可以与酸碱都发生化学反应,如果人吃了使用铝制炊具或餐具盛放酸、碱的食物,会使铝在大脑、肝、肾、脾、甲状腺等多个组织器官中蓄积下来,继而会损害人体中枢神经系统,使人反应迟钝,并加快老年痴呆症的发生发展。
06
多喝水
研究发现如果喝水不足,将会导致人体内血液中的水分不足,进一步发展会导致脑细胞缺水,大脑将无法获得所需的氧气和营养,脑细胞功能就会下降。
如果脑细胞得不到充足的水分,其恢复能力和信息传递能力将会下降,记忆力自然也会降低。比这个更严重的是,血液循环障碍将导致水分供应不畅,脑细胞在不知不觉中逐渐受到损害。健忘症也因此产生。
07
适当药补,增强记忆
平日里可以根据自身具体情况,选择适合自己的补药。中医认为,肾主骨,生髓,脑为髓海。记忆力下降,中医称之为髓海空虚,是由于肾精不足造成的,因此服用一些补肾填精益髓的药物,有助于提高记忆力,预防老年痴呆。
年1月17日,龟龄集对衰老引起的学习记忆功能障碍的改善作用取得巨大突破,荣登《中草药》杂志。
广誉远龟龄集始*靖年间、珍于康熙、兴于雍正、盛于乾隆,深受明清两朝十余位帝王追捧,迄今近年历史,名列国务院首批颁布的国家级非物质文化遗产。
龟龄集,可大补元气,推动激发五脏功能;药材归经五脏,对五脏有很好的调养效果,养心、保肝、健脾、清肺、护肾;补足阳气,平衡阴阳,有培元固本,益寿延年之功效。纵观全方,阴阳互补,阴中求阳,补泻兼施,寓泻于补,尽得中医组方之大成。
龟龄集组方集中医药文化之大成,疗效卓著,享誉海内外,历久不衰。龟龄集组方谨遵"天人合一"、"阴阳五行"等传统中医思想,甄选珍奇动植物药材,包括天上飞的(雀脑、蜻蜓等)、地上跑的(鹿茸、穿山甲等)、土中生的(人参、杜仲等)、水中游的(海马等),可谓集天下珍贵药材之大成。龟龄集以人参、鹿茸、海马等温阳之品,配伍天冬、熟地、枸杞等少许滋阴之品,阴阳互根,混如太极,益精添髓。
组方与炮制
选材:广集天地精品,运筹三才五行,暗合九宫八卦
龟龄集广集天上飞物如蜻蜓,陆地逐物如鹿茸,水中游物如海马;遍采植物根(熟地)、茎(锁阳)、叶(淫羊藿)、花(丁香)、果(枸杞);更有浅表矿物(大青盐)和深层矿物(石燕)等等,共计28味,应28星宿,外归三才五行,暗合九宫八卦,动静互涵,升降有序,良心修合,道法自然。
人参:六年生高丽红参之天参鹿茸:5年以上梅花鹿或马鹿之二杠三岔茸尖海马:体长20公分以上穿山甲:优质大甲片蜻蜓:年产量是冬虫夏草的1/
组方:运五行生克之机,融阴阳互根之理,寓泻于补,扶正延年
龟龄集的理、法、方、药、君、臣、佐、使,尽显中医组方纯正精髓。人参、鹿茸为君,益精填髓,温补肾阳;海马、雀脑等为臣,加强组方温阳之功,佐以天冬、枸杞、熟地,滋阴养血,阴中求阳,助阳气生化无穷,又可避免阳气燥热伤阴,使全方温而不燥;丁香、砂仁健运脾阳,以防君臣滋腻阻碍脾胃;穿山甲、牛膝疏通经络气血,邪气疏散有道,扶正不留邪。甘草、大青盐为使,甘草调和诸药,大青盐寒凉制约全方温热,同时引药入肾,使全方专著调理肾阳。纵观全方,纵观全方运五行生克之机,融阴阳互根之理,达扶正祛邪之效,阴阳互补,阴中求阳,补泻兼施,寓泻于补,尽得中医组方之大成!
炮制:神奇的“复方升炼”炮制技术——龟龄集炮制
鹿茸:火燎茸毛,刀刮净,布带或绳缠好,从底部锯口面小孔灌入山西老陈醋,至润透,入砂罐煮一昼夜,至茸皮柔软,取出埋土中一宿,晒干,劈成块,研为细末淫羊藿:剪去边毛,以新鲜羊乳搅拌均匀,浸泡至透,上屉隔水蒸,晒干,再蒸,凡此九次。熟地:九蒸九晒九炙,炮至“黑如漆,亮如油,甜如蜜,香如饴”28味名贵药材分别配伍28种辅料,炮制方法异于常规,激发最佳药性。择良辰吉日,子时配料,午时点火,夜露日晒,融和天地灵气,凝萃日月精华。烧炭法、火燔法、土埋法、银锅升炼、水浴法等,讲究五行生克制衡,阴阳互根互用。独特的银锅升炼法,取五行金生水之意,使滋补之效专注肾脏,肾阳得温,肾水充盈,灌溉五脏六腑,扶正祛邪,延年益寿。前后历经99道大工序,道小工序,历时九九八十一天……
九大神奇功效水火相克,心肾相交,若肾水不足,心火上炎,扰乱神明,则烦躁失眠。龟龄集温阳以鼓舞肾水上行,水火相济,心肾相交,则神明安宁,改善睡眠质量。肝属木主筋,得肾水则柔,受损则筋骨僵硬,治宜滋水涵木,使筋骨柔和。现代药理学研究表明,龟龄集对于保肝护肝效果显著。中华养生之先河《内经》把肾作为人体盛衰的命门,以“八”为周期阐释男子的生、长、壮、老、已,指出先天颓落,易未老先衰。龟龄集温补肾阳,益精填髓,强壮机能,扶正延年。肺司呼吸;脾主饮食;肾藏元气,一身之气归属脾肺肾,气虚则现疲劳、头晕、健忘、气短、懒言、虚汗、咳喘等,治宜补肺、健脾、养肾。龟龄集培土生金,金水相生,充盈一身之气。脾为后天之本,主运化,乃气血生化之源。脾阳不足,运化无力,症见纳呆食少,寒凉腹泻,气血不足则健忘,疲劳。龟龄集健运脾阳,增进食欲,四肢轻健有力。1.温补肾阳,振奋阳事
肾藏元阳,维持人体正常房事。肾阳颓落,则阳事不兴。龟龄集以参茸、海马、雀脑、淫羊藿等振奋肾阳之品,温补肾阳,振奋阳事,适用于阳痿、性冷淡等,可显著提高性机能。
2.固肾补气,摄纳有力
肾司开合,主收纳。开合有度,则精不妄泄,二便正常;收纳有力,则呼吸有根。龟龄集以参茸、锁阳等固肾补气之品,增强肾的收纳功能,适用于早泄、遗精、气短、咳喘汗出等肾气不固症状的调养。
3.益精填髓,绵延子嗣
肾主藏精,主生殖,肾精空虚则不育、骨骼脆弱,尤其现代生活中的手机、电脑、环境污染、食品添加剂等容易伤害肾精,导致不育。龟龄集以参茸、熟地、苁蓉、雀脑等益精填髓,充盈肾精,常用于不育症、老年骨骼易折难愈等的调养。
4.消除疲劳,强壮机能
气为生命动力,肾藏先天元气,肺司呼吸主自然界清气,脾主运化饮食精微之气。气虚则疲劳、倦怠,调理当专注肾、肺、脾。龟龄集以人参大补一身之气,丁香、砂仁、天冬健运脾气,培土生金以补肺,通调三脏,培补人之三宝精气神,消除疲劳,强壮机能。
5.补脑养神,改善健忘
脑为元神之府,主记忆,其功能源自气血滋养,气血不足,脑失所养,则健忘、头晕。龟龄集以参茸、雀脑、熟地、枸杞、砂仁等滋补先天,培补后天,充盈气血,益精填髓,则气血津液得以上承大脑,补脑养神,增强记忆力。
6.健脾除湿,增进食欲
脾主运化,功能失常则易滋生痰湿,所以脾为生痰之源,痰湿反过来会阻碍脾胃,形成恶性循环,导致食欲减退、肥胖、四肢倦怠、头晕等,都可归咎于痰湿。龟龄集以丁香、砂仁、牛膝等健脾祛湿,脾胃强健则食欲增强,四肢轻健,思虑清晰。
7.抗老防摔,延年益寿
肾为先天,脾为后天,脾肾功能盛衰决定了人体生、长、壮、老、已。龟龄集全方既可以温补肾阳,益精填髓以颐养先天,又可以健脾祛湿,调理后天,久服可扶助正气,旺盛精力,耳聪目明,延年益寿,永葆青春。
8.脾肾双修,通调二便
肾阳主温煦人体,肾阳充足则水液蒸腾,代谢正常,肾阳虚衰不能蒸腾水液,则表现为小便量多,清长,夜尿频多。肾为胃之关,肾气不固,肾阳虚衰则大便失常,表现为五更泄泻,或阳虚便秘。龟龄集温补肾阳,固肾补气,健运脾阳,适用于夜尿频多、五更泄泻、中老年便秘等的调养。
9.扶正祛邪,防治未病
《内经》云“是故圣人不治已病治未病……夫病已成而后药之……譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!”龟龄集以滋补之品补肾健脾,以穿山甲、牛膝、石燕等活血通络、清热解*,以大青盐等引药入经,全方扶正不忘祛邪,坚持服用可防治未病。
-486113639年皇家御用
皇家御用养生瑰宝
公元年,29岁的嘉靖皇帝,因自幼体弱,艰于子嗣,朝廷为延续皇室血脉,挽救江山社稷,下诏广征暖肾良方。著名方士邵元节、陶仲文根据《云笈七签》所载“老君益寿散”,结合《*帝内经》“肾主藏精”之医理,斟酌君臣,加减化裁,集天地养生滋补珍品,融道家“炉鼎升炼”技术,制成“仙丹”献上。嘉靖服后,身体日臻强健,并绵延八位皇子和五位公主,惊喜之余,赐名“龟龄集”,寓意如“灵龟”一样长寿,并列为“皇家至宝”,“御用圣药”,为皇室秘享!
邵、陶二人因献药有功,位跻三孤。当时,皇宫的医药总管是陶仲文的义子,乃山西太谷人,趁告老还乡之机,将“龟龄集”处方和炮制工艺带回太谷,并几经辗转,落入“广盛药店”(广誉远前身),使龟龄集得以随晋商美名,誉满海内外!
明清十余位帝王尊享
万历皇帝:益精填髓,缓解万历呕心沥血
10岁登基,在位48年,是明代在位时间最长的皇帝。少年万历体弱多病,成年后夜夜笙歌,尽管如此,万历皇帝对国家大事了如指掌,亲自主持“万历三大征”,从未荒废朝*,那么万历皇帝精力充沛的秘密是什么呢?用万历皇帝自己的话说,龟龄集“专解呕心沥血之人的疲惫,补充日夜操劳之人的能量”。
康熙皇帝:健运脾胃,调理康熙胃肠不适
康熙皇帝在位61年,是最善养生的帝王,也是中国历史上在位时间最长的帝王,他一生康健,除小时候得过天花外,一生仅生病两次。第一次是在他40岁时患疟疾,用金鸡纳霜治好;第二次是在他56岁时,脾胃功能失常,不思饮食,服用龟龄集后,脾胃健运,食欲大增,精气神堪比年轻,成为最受康熙青睐的御方药物。
雍正皇帝:固肾补脑,赏赐近臣示恩宠
雍正是勇于革新、勤于理*的杰出*治家,常年熬夜,日理万机,龟龄集成为雍正皇家养生的必备品,他不仅长期