昨晚你睡了多久?
过去的一周里呢?
虽然熬夜似乎已经成为了很多人的常态，
但是你知道吗？
充足的睡眠是保证大脑能够正常排出废物和
*素、避免患上阿尔茨海默病的重要条件。
01
睡眠期间，大脑正在大扫除!
在睡觉的时候，大脑里的脑脊液会运送睡前所产生的废物。脑脊液相当于大脑的“清洁工”，倘若经常休息不好，脑脊液长时间没能将废物运走，将会产生永久性破坏，不可逆转的变化。
脑脊液反复清洗大脑的过程，蓝色代表脑脊液。图片来源：Fultzetal.,
大脑代谢的*蛋白有多种形态，一种是沉积在细胞外边的*蛋白，叫Aβ淀粉样蛋白，形状像甜甜圈;另一种是沉积在神经细胞里的*蛋白，叫Tau蛋白，形状像牛角包。
图片来源：健康谈
这两种*蛋白互相影响，一旦形成就不可逆了，久而久之沉积的斑越来越多，最终就会导致痴呆。
02
睡眠不足五脏皆受伤
1、眼部疾病：肝开窍于目，过了11点不睡易引起肝虚，出现视力模糊、老花、迎风流泪等症状，还会形成青光眼、白内障、眼底动脉硬化、视网膜病变等眼疾。
2、出血症状：肝有藏血、调节血液的功能，过子时不睡，会造成肝血不足，还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血症状。
3、肝胆方面疾病：夜间胆要更替胆汁，胆经旺时人若不睡，胆汁更替不利，过浓而结晶成石，久之即得胆结石。
4、心血管系统疾病：过晚睡觉，可引起肝血不足。由于心主一身之血脉，肝的储藏和调节血液的功能受损，会造成心脏供血不足，从而引起心脏病、高血压等心脑血管疾病。
5、肺脏方面：过了子时(晚上11点)，无法滋阴潜阳，肝阴亏损，引起肝火过盛而灼肺，出现干咳或咳嗽、咳痰血等木火刑金的症状，还易导致牛皮癣等各种皮肤病。
6、肾脏方面：亥、子、丑时(21点-3点)为一天的冬季。春生夏长秋收冬藏，冬季应肾，肾主藏精，肝肾同源，过子时不睡觉易耗伤肝气、肾气，从而容易引起骨质疏松、糖尿病、肾衰竭、不孕不育等疾病，严重的还会影响下一代。
03
睡着了不代表睡好了
你需每晚深度睡眠
缺少了经过深度睡眠的清洁，受试者脑脊液中阿尔茨海默病相关的淀粉样蛋白显著增加。
充足的睡眠对保护你的大脑、远离阿尔茨海默病起着至关重要的作用。但是你需要睡多久呢?
数据显示，大多数成年人每晚需要7到9个小时的睡眠。但随着年龄的增长，我们需要的睡眠量也会发生变化。例如，一个18岁的年轻人可能需要6到11个小时的时间。老年人需要的睡眠时间似乎和年轻人没什么区别，但却很难达到。
翼猫睡眠冷敷凝胶
21天恢复生物钟
自然养成深度睡眠
强烈推荐理由
1
一类医疗器械
足以保证其安全性、有效性的医疗器械。
2
安全可靠
非药物疗法唤醒身体的自愈力。
3
费用低
调节睡眠功能至正常后，可逐步减量至停用。
针对压力大，生活不规律等睡眠问题：
从研究脑部睡眠因子着手，睡眠冷敷凝胶通过经络传导，与大脑的脑电波产生同频共振，脑电波调整睡眠频率即可入睡。
并对比焦虑性失眠人群，病变性失眠人群，及狂躁性失眠人群做了大量的睡眠实验。
▲测试配方脑电波安稳数据
——适用人群——●工作压力大的白领人士●经常出差需要倒时差的人士●考试压力大的学生人群
●中老年睡眠不佳
●抑郁症等入睡困难的群体
专业测试效果说话
让消费者认可
临睡前1-2个小时，挤玉米粒大小的量，在耳背后轻轻按摩直到吸收，感觉身心都舒缓了，关了灯躺到床上，睡在枕头上感觉整个脑袋都很放松，没一会就睡着了，第二天感觉整天都神采奕奕。这也太神奇了吧！
还可以涂在额头、手腕上，跟擦香水一样充满仪式感，放下所有压力，从发梢到脚趾都缓缓放松，第二天容光焕发。
睡眠好比啥都有用
黑白颠倒最明显的就是颜值谋杀，精神不佳。
再说简单点，长出白发、脱发，脸上皮肤松弛、黑眼圈、面色蜡*，皮肤不好，上妆卡粉!
长期睡眠不足，可能会导致免疫力降低，诱发各种疾病。
翼猫科技睡眠冷敷凝胶
一类医疗器械外敷可用安全无依赖性
给自己一次机会，体验一次什么叫做对传统医学和医疗手段的颠覆。肩负睡眠革命的使命，翼猫睡眠冷敷凝胶正式登场了，失眠、睡不好的你有救了。
购买渠道
点击原文连接