青少年白癜风防治援助项目 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/有很多中老年人都惧怕老年痴呆症，这是一种可以让人慢慢忘记以前的事，忘记身边的人甚至忘记自己的可怕疾病。并且老年痴呆症是一种不可逆的大脑功能退化疾病。一旦被它缠上，便束手无策，只能通过药物方式减缓病情的发展。那么，哪些人群容易患上老年痴呆症呢？这4类人，要警惕老年痴呆：.有过脑外伤的人老年痴呆症的发生，主要是因为大脑功能出现退化。如果一个人曾经有过脑外伤、或者因为疾病的原因导致脑损伤，那么他患上老年痴呆的概率也会比正常人高一些。2.沉默寡言的人一个人如果性格悲观消极，且不喜欢与他人交流，步入老年后患上痴呆症的概率是非常大的。性格也是老年痴呆症的致病因素。3.过度肥胖的人肥胖也是老年痴呆症的危险因素，人一到了中年就容易发福，如果不及时控制好自己的体重，患上老年痴呆症的概率会比正常体重的高。4.不爱动脑的人常言道用则进，废则退，对于大脑来说也是如此。对于从事机械性工作，不需要动脑的人群，他们的患上老年痴呆症的概率更大。大家在年轻的时候，要多动脑才行。记忆力下降是老年痴呆症的典型症状，当经常出现短暂性记忆力缺失时，就要及时采取应对措施了。老年痴呆症应该怎样预防？.尽量不使用铝制的炊具和餐具。过量铝元素损害中枢神经系统，引起智力下降，易导致痴呆。2.按摩足和手反射区。改善大脑的血液循环，可能对预防老年痴呆症有帮助。3.保持充足睡眠让大脑休息。中老年人每天应保证7-9小时的睡眠时间。4.饮食要三低和6、7分饱。饮食要低糖、低盐、低脂肪。每餐6、7分饱。5.加强脑功能锻炼。多学习多动脑，要积极参加社交活动，多交朋友,多做健脑游戏等;要适当做些家务;多与家人朋友交谈。温馨提示：当我们在出现老年痴呆症苗头的时候，及时的通过药物治疗和非药物治疗的方式控制病情，才能尽可能的提高老年人的生活质量。
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