人类目前智商最高的几位“天才”中，爱因斯坦绝对是其中之一，因为他对人类做出了巨大的贡献，因此也被称为“世纪伟人”，但是就像爱因斯坦这么厉害的人大脑仅仅才开发10%左右，由此可见人类大脑的潜能多么巨大。
每个孩子其实都是拥有巨大的潜力，要是能够使用正确的方法帮助孩子打开大门，那么孩子的潜力就会如滔滔洪水般涌上来，使孩子拥有超越常人的专注力，记忆力，创造力，这些都是一个高才智者的基础。
为什么说6-12岁是脑力开发的关键期？
所谓天才并不是少数人拥有的天赋，其实人人都可以成为天才，每个人都有自己擅长的领域，而孩子最终能成为天才还是蠢材，往往并不是看天赋有多少，而是看后天的教育如何？
美国著名心理学家曾做过相关研究，并发现孩子12岁之前大脑发育最为迅猛，尤其是6-12岁期间，大脑将发育至与成人相近，而在这期间对孩子进行适当的训练，使其脑力在儿童期间得到发挥，那么在未来的成长过程中，孩子的潜能将会犹如涛涛洪水般，逐个激发，因此6-12岁也被称为脑力开发的关键期！
宾州州立大学人类发展学教授威利斯曾在美国医学会期刊提出的报告指出：脑力训练就像体能训练一样，能够预防大脑衰老、坚持训练能够有效预防老年痴呆、记忆力衰退、心智能力降低等问题。
那么我们家长具体应该怎样帮助孩子进行脑力训练呢？
1、运动年轻大脑
根据大脑研究发现，人类进行认知思维活动时，特定的脑部区域血氧需求将会出现明显的增加，如果此时血氧不足，将会使脑部特定区域失去相应的功能，从而使能力降低，智力下降。
通过有氧训练以及脑力认知训练，都能够有效的促进大脑供血供氧量，使大脑细胞变得更加活跃，思维更加灵敏。
在孩子6至12岁期间，家长千万不要为了让孩子学习而忽略户外运动，只知道闷头学习的孩子永远不如劳逸结合的孩子。
2、多吃富含卵磷脂的食物
乙酰胆碱是一种神经递质，它有着大脑“润滑剂”的称号，因为它能够使大脑更加活跃，而卵磷脂经过人体的化学反应将会转化成这种使大脑活跃的物质，从而促使孩子的思维变得更加灵敏。
家长在孩子日常饮食中，可以多准备一些含有大量卵磷脂的食物，例如：鸡蛋、鱼、牛奶、大豆等等，长期食用还有助于记忆力的提升，
3、保持充足的睡眠
美国加利福尼亚大学的神经科学家肖恩说过：“如果连续21小时不睡的话，你的工作与学习能力和一个酒鬼没什么两样。”
所以若想帮助孩子开发大脑，首先要让孩子保持充足的睡眠，做到晚上不熬夜，长期熬夜不仅会导致精神萎靡不振，还会使身体、大脑都受到不同程度的损伤，大脑都受伤了，那么肯定会导致出现一系列的问题，所以想要帮助孩子训练大脑之前，一定要让孩子保持充足的睡眠，只有这样孩子的大脑才会充满活力。
当然脑力训练除了要做到生活中的改变之外，看书也是必不可少的，但并不是所有的书都有脑力训练的作用，而这套《脑力修炼手册》是实打实的实力派，它是由美国国家地理学习公司，重磅推出的一套儿童大脑科学书。
其作者都是美国著名的科学研究专家，整套书共计有道脑力训练题，内容方面共分为9章，以及一节期末测试，通过多种方面帮助孩子训练大脑。
当我刚拿到这套书的时候，发现它非常厚，这一本相当于那些儿童绘本10本甚至20本那么厚，知识面也非常广，互动性强，像如代码解读、迷宫、错觉游戏、填字游戏、图案、脑筋急转弯、找不同等等游戏全部都有，帮助孩子全方面训练大脑思维、逻辑脑、空间脑、语言脑、创意脑。
这套书第一章主要内容为拜见脑力大师，其主要讲解了人类大脑，以及什么是脑力训练，若连什么是脑力训练都不知道，那么训练的又有何意义呢？
第二章、第三章、第四章分别从视力、感觉、听力三个方面进行训练，其中包括科学原理、以及对视觉、感觉、听力的专业介绍，增长孩子的见识，每一章都有其针对性的训练游戏，对孩子的成长都有着非凡的意义。
第五章讲解运动的原理，让孩子了解运动是如何训练脑力的，以及运动和大脑的一系列联系；第六章空间想象力，是训练孩子大脑的关键，要知道目前很多人成年后，想象力都丧失了，所以现在想象力可以说是儿童的专属能力，所以专业的训练能够使其保持下来，而不丧失，对孩子未来有着很大的帮助。
第七章语言的奥秘，讲解了人类语言的发展，以及手语的诞生，让孩子了解语言和大脑的关系，同时引出一个所有人都好奇的问题，那就是动物之间如何交流，激发孩子的好奇心和探索欲，让孩子在脑力训练手册中找到答案。
第八章奇妙的记忆，要知道记忆是一个非常抽象的东西，所以通过这种专业的讲解，孩子能够更加清晰的了解记忆，并从中学习记忆的方法，提高自己的记忆力，要知道记忆力是一切学习的基础，学什么都记不住的话，那就等于没学。
第九章主要是帮助孩子们解决问题，教会孩子解决问题的方式、方法，从而培养孩子的科学思维。最后的期末考试则是将前面九章的内容进行了一个总结，帮助孩子巩固之前的内容。
我家孩子非常喜欢这本书中的内容，做起题来，连电脑游戏都不玩了！用这么有趣的方式来写这样一本大脑科学的书，确实很用心啊。作者确实很厉害，把大脑这个神秘而专业的东东，用这么简单有趣的方式呈现出来，真不容易啊！（强烈推荐）
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