老年痴呆症

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TUhjnbcbe - 2024/4/3 8:27:00
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老年痴呆应该是大家都比较熟悉的疾病,通常上了年纪的人容易被这类问题困扰。临床上,它也被阿尔兹海默症叫作,是体内中枢神经发生异常病变后,出现的行为与认知方面的障碍问题。

现在越来越多的人患上这个病,尤其是过了50岁之后,更是越发多,患上患上老年痴呆症前期并没有什么症状,所以出现的时候,就会导致人们束手无策。在日常生活中,导致老年痴呆症的原因都有很多,所以在平时一定要做好预防措施。

患上老年痴呆症的人前期有何症状?

阿尔茨海默病是发生于老年期常见的痴呆类型,约占所有老年期痴呆的50%到70%。他的症状有以下几种,

以记忆障碍早期的时候记忆障碍比较轻,主要表现为近期的记忆减退明显,日常所做的事情随时会遗忘,外出之后经常会迷路,不能自己回家,经常发生走丢的行为。

也会出现不爱清洁,不修边幅,暴躁,易怒,自私,多疑。有的患者经常怀疑配偶有外遇,到晚期的时候,部分患者会出现随地大小便的行为,患者到后期会完全丧失生活能力,不能独自穿衣吃饭,靠鼻饲饮食而处于卧床状态,最终会因并发症而死亡。

为什么老年痴呆患者与日俱增?医生:50岁后,及时改掉4个坏习惯

1、独居

独居的老人是容易得老年痴呆症的。因为他们是孤独的,不经常和别人交流,再加上容易受抑郁和不良情绪影响,这样就容易患上老年痴呆。

2、抽烟和喝酒

有大多数老年人都有抽烟喝酒的习惯,大家都知道盐和酒当中有害物质,对于身体各个器官影响是特别大的,包括大脑,经常抽烟喝酒的老人,大脑退化就会严重,会引发老年痴呆。

3、不爱出门

觉得自己年纪大就不想出门。很多老年人都喜欢待在家里。其实这样是错误的,因为经常待在家里会感觉很抑郁。越来越沉默,不想和别人说话。很容易会得老年痴呆。

4、经常生气

有些老年人年龄越来越大,脾气就会越来越怪,容易因为一点小事情就会冲动烦躁生气,生气往往会使人的身体出现一些影响,如果长期这样的话,也会很容易得上老年痴呆症。

如何预防老年痴呆症的发生?

1、适度运动

可以有助于的出去锻炼运动,这样也可以有利于身体的健康,多参加一些文艺活动,比如书法,画画,跳舞唱歌,这些都可以预防痴呆。

2、保持年轻的心

愉悦的心情也会让身体更健康,适当打扮自己,保持年轻的心态。

3、饮食均衡

避免摄取过多的盐分及动物性脂肪,饮食营养搭配合理,每天食盐的摄取量应控制在10克以下,少吃动物性脂肪及糖,食物纤维、蛋白质、维生素、矿物质等都要均衡摄取。

4、要积极用脑

预防脑力衰退,让大脑积极活动起来,可以下棋、看电视等等,随时说出自己的感想便可以达到活用脑力的目的。

还有建议一定要出去多跟别人交流,这样也可以预防老年痴呆症的发生。

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