随着世界人口老龄化的到来，我国也慢慢的步入了老龄化社会，对于上了年纪的人来说，老年痴呆是一个不得不重视的问题。
虽然一些中老年人在平时可能会常常的调侃，如果自己得了老年痴呆会怎样怎样，可是当真正出现这种症状的时候，会让患者失去自理能力，也会给家庭带来一定的经济负担。
近两年出现老年痴呆的人数越来越多，造成这种现状的原因有可能和下面这几个习惯有关，不妨一起了解一下，如果你也有的话，请趁早远离。
为什么老年痴呆越来越多？可能和4个习惯有关，请趁早远离
经常吸烟
在老一辈的人当中，好像很多人都有吸烟的习惯，而且除了男性之外，一些女性朋友也会经常性的吸烟。
香烟经过燃烧之后，会释放出上千种有害成分，上了年纪之后应该趁早的戒掉香烟，因为老年人的身体素质大不如年轻人，如果烟毒进入身体当中之后，会严重影响身体内环境的正常运转，如果这些有害成分进入血液当中，被输送到大脑部位，就可能会增加患上老年痴呆的风险。
不爱与人交流
无论男女，上了年纪之后离不开的一个问题，就是要面对生老病死。如果老两口都还健在的还比较好，可是有很多家庭几乎都是一方已经离去，剩下另一方孤独的生活着。
这类人在平时生活惯了，不愿意出门也不愿意与人交流，常常将自己憋在家里，殊不知这样的生活习惯有可能会导致出现老年痴呆的概率，所以子女们一定要时常回家看望老人，也可以多带老人出门走走。
不爱活动
多数中老年人上了年纪之后，腿脚会变得越来越不方便，所以也不愿意经常出门。老年人的身体素质本来就不如年轻人，如果长时间不运动的话，就会导致身体内脏处于迟钝的状态，身体也会发生状况，而且也容易增加患上老年痴呆的风险。
所以建议中老年人在平时一定要注重运动的重要性，可以吃完晚餐之后稍事休息，出门散散步也能增加一定的运动量。
不重视大脑健康
其实出现老年痴呆的原因与大脑提前退化有着密不可分的联系，可是很多中老年人在平时常常忽视掉大脑的健康状态，即便是经常感觉到头晕头痛的情况，也会选择视而不见。
这样的行为也可能会给老年痴呆留下可乘之机，所以家里的老年人如果出现了大脑方面的症状，一定要及时告诉儿女，医院做检查。
其实老年痴呆并不是无机可循的，因为在这种症状出现之前，老年人也可能会出现一些异常的表现，所以家里有老人的可以了解一下，如果出现了以下这几个表现，希望你别忽视。
老年痴呆初期，身体可能有这几个表现，家里有老人的不妨了解下
记忆力下降
老年痴呆的情况，严重的话，甚至会出现前半个小时刚刚发生的事情，转过头来就忘记了。可能一些人觉得随着年龄的增加往事是一个非常正常的表现，殊不知记性变差非常明显的话，也是一种比较严重的情况，希望你别忽视。
不认识身边的亲人
上了年纪的人眼神可能不太好，所以距离很远，容易看不清人，如果是自己的亲人走进之后就能认出来，但是老年痴呆却并非如此战略患者往往会完全不认识身边的人。甚至会不记得自己最亲密的人，除此之外还可能伴随有忘记一些工具的使用方式，变得易爆易怒，情绪无常。
迷路
如果出现了老年痴呆的情况，不只是人的意识受到影响，身体机能也会随之下滑，再加上一些其他身体疾病的影响，容易让人失去方向感或者是看不清周边的东西出现迷路的情况。
所以对于这类人来说，家人应该避免让他们独自出门或者是给老人身上挂一个标牌，留下亲人的电话和地址。