白癜风要注意那些 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyw/180905/6506031.html老年痴呆这种病并不少见，它是由于大脑退化而引起的神经退行性疾病，一旦被此病缠身，痛苦可能会影响整个家庭。随着年龄不断的增长，还会忘记身边的亲人和重要的事情，最后导致生活不能自理，所以我们在步入中年以后就要开始预防这类疾病的产生，有四种小症状一定要及时检查。1.短期记忆变化记忆障碍可能是痴呆症的早期症状。这些更改通常很细微，并且往往涉及短期记忆。老年人也许能够记住多年前发生的事件，但不记得他们早饭吃的东西。短期记忆变化的其他症状包括忘记他们离开物品的位置，努力记住他们为什么进入特定房间，或者忘记在任何给定的日子里应该做什么。2.很难找到正确的单词痴呆症的另一个早期症状是努力交流思想。痴呆症患者可能难以解释某些事情或找到正确的词来表达自己。与患有痴呆症的人交谈可能很困难，并且可能比平时花更长的时间才能得出结论。3.难以完成正常任务完成正常任务的能力发生细微变化可能表明某人患有早期痴呆症。这通常从难以完成更复杂的任务开始，例如平衡支票簿或玩具有很多规则的游戏。随着努力完成熟悉的任务，他们可能会努力学习如何做新的事情或遵循新的惯例。4.重复由于失忆和一般行为改变，重复在痴呆症中很常见。该人可能会重复日常任务，例如剃刮，或者他们可能会沉迷于收集物品。在回答后，他们也可能在对话中重复同样的问题。1、日常的补脑饮食日常生活中老年人应该多补充一些健脑食物，如瘦肉，海鲜，鸡蛋和枫烯鲨酸等常见食材。其中作为从只生长与中国境内的元宝枫树中萃取出的枫烯鲨酸尤为独特，它含有大量多不饱和脂肪酸，是修复人体大脑细胞和神经必不可少的脂肪酸，也是大脑神经系统生长发育修复的必须物质来源，对于老年群体脑部疾病有着显著的预防和改善，对于想要保养脑部以及预防改善脑病的老人，每天补充再好不过！2、坚持每天锻炼老年人要养成每天都锻炼的好习惯，因为年龄大了也退休了，身体活动越来越少，脑部的活动也越来越少了，这样是不行的，运动能给大脑不断地输送氧气，防止大脑老化，也可以有效的预防老年痴呆。