导语：近几年，越来越多的老年人会患上阿尔兹海默症，也就是老年痴呆症，这是由于随着人体机能的下降，人的脑细胞会大量死亡，最终将会造成健忘以及间歇性失忆的症状，这些症状就是老年痴呆症的体现。#健康迎新年#
对于老年痴呆症来说，有两大饮食习惯会加重风险。老年痴呆症的危害是很明显的，对于拥有老年痴呆症患者的家庭来说，种种不适是感同身受的。
老年痴呆对身体的4大伤害
1、生活无法自理
患有老年痴呆症的患者很多都无法自理。患有老年痴呆症的老人们大脑和身体机能退化是很严重的，他们中的很多都渐渐忘了生活技能，甚至连普通的洗脸刷牙上厕所都无法自理，尤其是到了晚期的老年痴呆症患者，更是需要家人们24小时陪伴守护。
2、健忘、情绪烦躁
患有老年痴呆症的人们，往往会因为自己健忘的思维，以及不能自理的情况而感到烦躁和无奈，情绪会十分低落，有很多人会患上抑郁症。尤其是看到自己的子女们细心照料老人，心中往往会有很大的落差感，所以这部分老人都对生活失去了希望，只能通过服用一些精神类药物进行缓解。
3、损伤神经系统
老年痴呆症不仅仅会对大脑等神经系统造成影响，还会对“身体硬件”造成危害，老年痴呆症患者很多都伴随强烈的钙物质流失，从而引发严重的骨质疏松和骨骼变质，而又加之老年痴呆症，会造成认知障碍，所以很多老年痴呆症患者会骨折，甚至出现瘫痪在床的情况。
4、智力退化
出现智力退化是老年痴呆症最让人痛心的一点，很多精明能干的老年人，在患上老年痴呆症之后，很短的时间内就会出现严重的智力退化，尤其是到了后期时，行为举止表现得像低龄儿童，他们早已忘却了自己的往事和亲人，极其需要呵护和陪伴，对子女们来说，这是一种极大的煎熬。
2种饮食习惯增加高老年痴呆症的风险
（1）口味偏咸，放盐太多
众所周知，盐的主要成分是氯化钠，所以在日常饮食中加入过多的盐会造成食物中钠离子含量超标，这些钠离子在进入人体后，会严重影响心脑血管，对于脑细胞来说，这是一场灭顶之灾，会直接导致大量脑细胞死亡，同时，这些钠离子还会对大脑的血管系统造成打击，从而引发持续性的脑细胞损伤，而由于上了年纪后人体吸收能力下降，这些钠离子不能很有效地被排出体外，所以吃得太咸，会加重老年痴呆的风险。
（2）饮食过于油腻
这也是一个老生常谈的话题，过于油腻的食物会引起高血压，高血脂，高血糖。同时，对心脑血管也会造成强有力的压榨，多余过剩的油脂会造成血管内血脂堆积，从而堵塞血管，甚至压迫神经，最终形成血栓或血管破裂形成脑梗。
当出现脑梗时，就意味着人体的某些组织永久性坏死，而这些组织所控制的躯干也会受到影响，当然，最重要的就是大脑组织受损，将会影响其他大脑分区的配合工作，最终导致患上老年痴呆。
结语：
所以，在日常生活中，一定要注意家里老人的饮食，拒绝油腻要饮食清淡，否则，会提高患老年痴呆症的风险。毕竟每个老人能够安安稳稳度过晚年生活，是我们都想看到的理想境况。