Yoyo_J封面来源
ICphoto编者按：查理·芒格说过：“我这辈子遇到的聪明人，没有一个不每天阅读的。”读书的好处颇多，可在这个碎片化的时代，沉下心来阅读似乎成了一件奢侈的事情。“世界读书日”刚过，五一又来临，让我们再一次探讨这个看似老生常谈的话题：为什么要阅读。文章原标题：DoesReadingMakeYouProductive,orAreYouWastingYourTime?，作者为AnirbanKar。图片来源：Unsplash有人说：读书就是在浪费时间。还有人说：“书中只是加入了一些观点，却要花费太长时间去解释它们。这些都是人们对书籍的一部分主要抱怨。他们总是说，阅读需要耗费太多时间，而且这件事也没有为我们带来任何速成的好处（除了一些愉悦感）。例如，如果我花一个小时的时间写作而不是阅读，我会赚一些钱。但阅读能帮我做到这一点吗?很明显不会，甚至适得其反。然而，根据托马斯·克劳利（ThomasCrowley）的说法，85%白手起家的百万富翁每月阅读两本或以上的书。真人版“钢铁侠”埃隆·马斯克（ElonMusk）甚至还说：我是被书养育长大的。先是书，然后才是我的父母。那么，到底谁的说法出了问题？那些认为读书是浪费时间的人，他们错过了什么？生产力并不是（或者不仅仅是）每天醒着的每一个小时都在工作。相反，它与我们创造出的价值息息相关。例如，当我在忽略阅读的情况下写作时，的确，从数量上来说我会写更多的东西。毕竟我是按时间或字数收费的。然而，这些文字的质量将会变得糟糕。但是，如果我有了可观的阅读量，写作水平也会相应地得到提高。那么，我也可以为质量加价了。所以，那些抱怨读书浪费时间的人错了。他们似乎把人生误认为是一场百米冲刺，而实际上，人生是一场马拉松。另外，读书并不如人们想象的那样耗时。它还有另一面。而大多数人都没有认识到这一点。仔细想想，说阅读耗时的说法是站不住脚的。原因在于此：1、读书就像其他活动一样，只是一个专业知识的问题。你读得越多，就越擅长它。而当你成为一名高级读者时，也能掌握快速阅读的技巧，能让你更快地读完一本书，在做这件事的过程中不会耽误其他事情。2、此外，成为高级读者还有另一个好处。你可以把一本书中重点和非重点部分区分开。这也是你进一步优化阅读、以节省更多时间的方法所在。以下是阅读帮你提高效率的具体表现：阅读让你对几乎所有事情都有一些实用看法提高效率与其说是一种决心，不如说是一个系统。如果你突然有动力去工作，这种积极性可能会持续几天到一周。但是，一个计划周密的框架却可以让你坚持数年。遗憾的是，建立一个系统比完成工作本身要棘手一些。怎么说呢？这需要远见、创意和洞察力。足够幸运的是，读书对这种建立这个系统很有帮助。1、读书就是向现在（以及曾经）世界上最优秀的人学习想知道做某件事情最简单的方法是什么?很简单！问问那个做过的人就知道了。好吧，估计大多数人已经想明白了，这就是他们愿意出高价来向最优秀之人学习的原因。据路透社报道，一位匿名竞拍者在拍卖会上已同意支付美元获得与沃伦·巴菲特(WarrenBuffett)共进私人午餐的机会。如果你和我一样，没有如此宽裕的经济条件做这样的事。那该怎么办呢？我们总有钱去图书馆看书吧。读好书，就像是与过去几个世纪中最高尚的人谈话，或者说是参加了一场精心策划的对谈。在这场对谈中，他们只向我们展示他们思想的精华。——勒内·笛卡尔（RenéDescartes）《谈谈方法》和《第一哲学沉思录》。2、书籍给予你造砖的泥土让我告诉你一些事实。（1）根据对工作场所的研究，缺乏知识是造成高压力和低效率的最主要原因之一。（2）媒体情报公司Cision发现，约85%的员工认同知识对提高效率的重要性。（3）年的一项研究发现，缺乏业务知识是企业失败的主要原因。而并不令人惊讶。当你缺乏有关工作的想法或信息时，你的工作效率就会受到影响，这也并不复杂。此外，我们的教育还存在相当多的空白，而它对我们的一生都不利。例如，大多数人缺乏关于金钱、人际关系和时间管理的知识。缺乏这些的破坏性是如何体现的呢？无论他的职业是什么，这些知识都是对一个人工作方式影响最大的因素之一。那么，该如何解决呢？我所做的就是挑选与这些主题相关的最好书籍。就这样，我了解到了关键信息，发现了自己的盲点，并学会了为自己的工作生活建立一个框架。而事实证明，我不是唯一一个从读书中获利的人。阅读的能力和品味，使我们有机会接触到别人已经发现的一切事物。——亚伯拉罕·林肯(AbrahamLincoln)行为背后的实质：通过重复获得成功读一本书、品一道美味、看一场比赛、观一场电影，我们眼前呈现的总是一份份成品。它是令人愉悦的还是糟糕的，取决于背后做了多少练习。你可以成为一个有天赋的作家、厨师、运动员或艺术家。然而，如果你不能做好准备工作，那么执行过程中就会遇到问题。当有天赋却不努力工作时，努力就会战胜天赋。——凯文·杜兰特（KevinDurant）阅读是通过这些方式帮你实现目标的：1、读书可以强化你的大脑如果你的大脑不想活动，该如何取得进步呢？答案是，不可能。你可以囫囵吞枣般做一件事一百次，也可以只做二十次且在其中找出自己不足的地方。这不仅是关于做事本身，也是关于学习。专家证实，阅读涉及大脑中复杂的电路和信号网络。而当你成为一个狂热的读者时，这些网络也会变得更加活跃和精密。2、它可以减少压力，并且带来平静在追求完美的同时，我们常常会让自己疲惫不堪。在这样的情况下，为陶冶情操而阅读可以是一种充电的方式。在英国《每日电讯报》年的一篇文章中，萨塞克斯大学声称阅读可以将压力水平降低68%。此外，它还能帮助你放松心灵。美国梅奥诊所就建议将阅读加入睡前安排中。3、阅读习惯为你的生活带来了秩序效率并不总是与兴趣有关。当你把某件事情（甚至是你最喜欢做的事情）作为自己的职业时，也会觉得单调乏味。有的时候，我们会想停下来休息一下。休息一下没问题，我们也这么做了。但是，我们做了什么呢？我们花了一整天的时间上网或者看Netflix，甚至隔天就想这么休息一次。可现在，读书的习惯可能是一种另你耳目一新的活动，也不需要你打破纪律。每隔一天留出几个小时的阅读时间，既能让你远离无聊，又能让你的生活有条理。阅读可以增强记忆力，提高注意力，让你适应不同的场合记忆力、专注力、适应力是影响生产力的三个最主要因素。在这些方面下功夫，你就会一鸣惊人。然而，有一个小小的问题，就是我们的日常生活时常让我们陷于一个循环之中。因此，留出一些时间在这些领域中的每一个方面都是具有挑战性的。该怎么做呢？别担心！愉快阅读让这三方面一步到位。1、阅读可以防止认知衰退糟糕的记忆力是你工作中的敌人之一，甚至是最大敌人。未能回复客户、错过截止日期、记错项目规范，任何一种情况都会让你的生活变成地狱。更糟糕的是什么？是你对此无能为力。人的大脑都会随着年龄的增长而损耗，这是很自然的。可是，别急!有一些事情是你力所能及的。据专家介绍，经常从事智力活动（比如读书）的人得老年痴呆症的可能性比较小。此外，看书还能起到锻炼智力的作用。它能帮助你记住人物、环境和事件，即使是故事片段的顺序也会留在你的脑海中。它是如何作用于你大脑的呢？当你试图记住这些细节（同时享受它）的时候，脑中就会形成新的神经通路，并加强现有通路。因此，它能帮你改善短期记忆。2、阅读可以帮你提高注意力我们所处的是一个一心多用的时代。以我为例，在写这篇文章的时候：（1）我在研究配色方案。（2）做相关研究。（3）一边写一边编辑。（4）同时也在为它配图。现在让我们实话实说吧。如果没有过去十年的技术进步，这一切都不可能实现。有人一定会想，能够进行多任务处理是一件好事。但是，当你每天都做同样的事情时，你就容易受到一些问题所困。年，微软进行了相关研究。它的目标是估算人们能够专注于某一件事的时间。研究结果证实一个人的平均注意力持续时间是12秒。大约15年后，当轻便的的智能设备刚刚开始流行的时候，它下降至了8秒。丹麦科技大学最近的一项研究表明，由于呈现在我们面前的信息太多，我们全球的集体注意力持续时间正在缩短。需要我们