最近热播的电视《都挺好》中，最能作的、让观众最厌恶的父亲苏大强，最后得了老年痴呆症（学名叫阿兹海默症），他渐渐忘记了所有人，所有事！
在我国，由于人口基数庞大，老年痴呆症患者人数已经超过万，位居世界第一，随着我国老年化进程日益加速，发病率会逐渐提高，所以如何识别和预防老年痴呆症，需要引起每一个家庭的注意！
老年痴呆症患者生活中的行为表现
在前期轻微的时候，老人常常会忘记刚刚发生的事，如果经常做菜，就会经常忘记添加调料，比如忘记放盐或者反复加盐，慢慢的，他连吃饭都会忘记，你喊他吃饭，他答应了，但是一回头他仍然坐在原地，直到你把饭菜放到他的面前，接着，他会渐渐忘记自己的兴趣、忘记亲人、前言不搭后语、不认识路（生活中老人走失几乎都是因为这个病）。患有老年痴呆症的老人会越来越像个婴儿，晚上不睡，白天睡不醒，需要有人时时陪护，对家庭造成巨大的精神和经济负担。
生活中老年痴呆症如何预防
医学界对于老年痴呆症的病因还没有明确，但是可以肯定的是，除了遗传因素外，生活方式影响很大，因为生活方式的原因，我国老年痴呆症患者呈现年轻化趋势，所以如何在生活中预防老年痴呆症显得尤为重要。
1、保持好心态、心情开朗
剧中，因为妻子一直很强势，苏大强生活的比较压抑，不能表达心中的真实情感，就连想为明玉买一个习题册都不敢。妻子去世后，无从适应，心态崩坏，作天作地，这些都是他最后得病的缘由。保持一个好的心态、心情开朗，有利于老人的精神健康，是预防老年痴呆症的首选利器。
2、多动脑
“活到老，学到老”，学习有利于保持老人头脑活跃，所以科学家患老年痴呆症的几率很低，老年人看看书、下下棋，都能很好的锻炼大脑。
3、饮食均衡
老年人因为高血压等慢性病，往往饮食比较清淡，却营养失衡。蔬菜、水果、肉类等含有的营养物质都是我们身体所需的，所谓的只吃主食加大白菜之类的清淡饮食会加速身体老化。医院营养医师针对老人身体的具体情况搭配日常饮食。
4、多参加集体运动
集体运动有利于保持老人的身心健康，是老人预防老年痴呆症的最佳运动方式，中国特色的广场舞，对老人来说其实很适合，即与人社交，又锻炼了身体，何乐而不为？但是要注意运动时间，不能过晚。