可能大家对于老年痴呆的症状并不是特别的陌生，就算是自家老人没有患上老年痴呆，可能或多或少也听说过。
老年痴呆又叫阿尔兹海默症，是中老年人群体中比较高发的一种症状，人之所以会出现老年痴呆的症状跟大脑退行性病变，有着很大的联系。
无论男女，随着年龄的增加上了岁数之后，身体当中的某些功能就会出现异常，若没有及时进行保养，那么身体的健康状况或许会受到影响。
大脑作为身体的总指挥，如果脑部功能慢慢减退，不仅会增加患上老年痴呆的情况，同时还会把患者置于危险当中。
相关研究数据显示，近几年患老年痴呆的人群越来越多，人们对于这种情况也感觉到无法理解，生活质量没问题上来了，但为什么还是会患上老年痴呆呢？带着这个疑问下面我们来了解。
为何老年痴呆越来越多？
造成老年痴呆增多的原因有很多，首先近几年经济水平的稳步提升，让越来越多的人形成了不良的行为习惯。
坏习惯不仅会影响到身体健康，甚至还会给大脑造成一定的损伤，从而增加患老年痴呆或者是其他的身体疾病。
除此之外，根据最近一次的人口普查统计数据显示我国仍然是世界上人口最多的国家，但是中国正面临着人口老龄化的问题。
所谓人口老龄化，大家可以理解为社会上高龄人口数量增多，前面我们提到老年痴呆是中老年人的专利，并且遵循着年龄越大患病率越高的原则。
所以老年人口数量增多，患病概率也会明显升高，这也是为什么如今患老年痴呆人数增加的原因。
因此造成老年痴呆的原因有很多，所以也希望大家能够正确对待这件事情，很多情况下老年痴呆也可能跟日常生活当中的一些行为习惯有着很大的联系，家里有老人的一定要提前了解。
跟生活习惯有关系吗？家有老人要了解
不愿意社交
也许一些经常网络冲浪的人对于很多新兴的网络词语非常了解，比如“社恐”，社恐的全称叫做社交恐惧症，主要是指人们对于社交这个问题感到非常抗拒。
一些上了岁数的中老年人觉得自己年龄比较大，出门可能会给别人造成麻烦，所以也很少社交。
社交也是提高情商，锻炼大脑的一个过程，如果几乎很少摔跤，那么很有可能会导致大脑处于反应缓慢的状态，久而久之脑部功能发生退行性改变也会增加患老年痴呆的风险。
吸烟喝酒
有的人年轻时就形成了吸烟喝酒的习惯，随着年龄的增加进入中年之后仍然没有改掉喝酒的行为。
或许在多数人的认知当中，吸烟喝酒属于非常正常的现象，但是吸烟伤肺，喝酒伤肝，长时间吸烟喝酒给身体造成的伤害远不止这么简单。
烟酒当中的一些刺激性物质和有*物质，很容易融入到血液当中，跟随血液循环被输送到身体的各个部位，并且也会给脑部神经造成刺激，影响大脑健康，也会增加患老年痴呆风险。
经常熬夜
伴随着电子产品的普及，越来越多的人接触到了智能手机，并且熬夜已经不再是年轻人的专利，因为很多中老年人也纷纷加入到了熬夜玩手机的行列当中。
长时间熬夜睡不好觉，不但会影响到第2天的工作和生活，也会导致人的神经系统处于紧绷状态，扰乱原本稳定的生物钟，导致神经系统变得非常敏感，同样会增加患老年痴呆的风险，因此这一点也不容忽视。
饮食不注意
现如今我们餐桌上的食物种类越来越丰富多样，虽然多种多样的食物能够满足人们的食欲，还可以为身体提供足够的营养成分，但是有些人吃东西的时候不懂得节制，经常吃一些没营养不健康的食物。
或许这些食物看起来非常美味，但是大量摄入人体内之后，很有可能会加重心血管负担，甚至还会损伤脑部神经。
哪些食物可能会增加患老年痴呆风险？
太过油腻的食物：
可能很多人对于各种各样的大鱼大肉爱不释手，特别是现在的一些中老年人，他们几乎都是经历过艰苦年代的一类人，因此对于各种肉类食物要更加热衷。
大多数肉类食物当中的脂肪和热量相对非常高，中老年人摄入过多很容易导致血液浓度升高，从而增加患上心血管疾病的风险，同时也可能会损伤脑部神经。
当然这并不是说中老年人文字不能吃肉，饮食方面可以考虑吃一些低热量的肉类，比如鱼肉，鸡胸肉，虾肉等等都是不错的选择。
辛辣食物：
辛辣食物是很多年轻人非常喜欢的食物，但是一些中老年人觉得年轻人吃那些食物看起来非常美味，也想要尝试。
辛辣食物摄入过多可能会给肠胃造成刺激导致胃黏膜受损，严重的话可能会出现胃炎，胃溃疡的情况，并且辣味物质还可能会给人的血管造成负担。
所以经常吃辛辣刺激的食物，同样也会再加上老年痴呆的风险，希望你能管住嘴别贪吃。
高盐食物：
食盐是我们厨房中经常用到的一种调味品，炒菜的时候少了其他调味品可能并没有太大的影响，但如果少了食盐就会严重影响到饭菜的口感。
有些人口味比较重，可能更喜欢吃一些高盐食物，觉得这些食物可以起到下饭的效果。
但是实验当中的钠元素进入人体内之后，很有可能会给血管造成刺激导致血管收缩，血管变硬，甚至还会造成大脑缺血缺氧，增加患老年痴呆的风险。
因为老年痴呆是一种不可逆的身体疾病，所以预防大于治疗，想要预防老年痴呆就应该提前了解其早期症状。
以下几个表现可能属于老年痴呆的早期症状，建议提前了解
1、记忆力下降
所谓记忆力下降并不是指对于某些专业知识的记忆力大不如前，而是体现在日常生活中。
可能不少人都有过这样的经历，比如出门之后总是会纠结有没有关煤气，有没有关窗。
其实这就是记忆力下降的典型表现，除此之外还有丢三落四，忘东忘西等情况，因此如果在一段时间内发现自家老人有这种现象，那么就要提高警惕，因为这很有可能是老年痴呆的标志。
2、语言障碍
千万不要傻傻的认为老人出现吐字不清晰，前言不搭后语的情况是正常的衰老表现，这很有可能是大脑语言功能区受损的标志。
所以语言障碍也跟老年痴呆有很大的联系，如果在一段时间内你发现自家老人有明显的语言障碍，那么就要提高警惕。
3、判断能力障碍
所谓判断能力主要是指我们判断是非黑白的能力，当人拥有了一定的自主意识之后，受到周围环境的影响，就会自然产生正确的判断力。
可是如果在一段时间内你发现家里的老人不能正确的判断是黑非白，总是颠倒是非，那么就要多加注意，因为这可能也是老年痴呆的早期信号。
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