月经,是女性特有的生理现象,它是由于女性的子宫内膜周期性的崩溃脱落,并伴随出血的一种。女性自从进入青春期开始,就开始来月经了。
女性从二七约14岁左右初潮,到七七49岁上下绝经,一般经历35年每月周期性的月经,之间只有妊娠、哺乳期会生理性地中断。
月经规律的周期性取决于女性身体阴阳消长的动态平衡。中医认为阴阳是互根互用,可以相互转化又彼此制约的,所谓阴极生阳,阳极化阴。
正是在这种不断变换、转化的节律中,形成女性特有的月经期、经后期、排卵期、经前期的周而复始。月经期,阳盛极而化阴,阴血顺势而下。
每个人的月经周期不尽相同,但基本都在21~35天之间,平均值在28天。
下丘脑、卵巢以及垂体三者是影响月经周期的主要因素。若是三者发生微小的波动,月经周期可能就会有相应的波动,在排除怀孕的情况下,若是女性月经出现提前或延后的情况,只要在7天内都是属于正常的。
01绝经期在什么年龄段?
女性从14岁开始初潮,大约从40岁开始,就会陆续出现绝经的情况,持续时间短的1~2年结束,长的10~20年结束,在不同人之间,时间长短也不同。
所谓的绝经期就是指女性卵巢逐渐衰退直至月经停止的阶段。我国女性平均的绝经年龄在47~48岁左右,80%的人在44~54岁之间,最早的是40岁开始,持续时间较短的是1~2年,较长的是10~20年。
绝经期的女性还容易出现骨质疏松,心血管疾病,脑动脉硬化,颈动脉硬化,老年痴呆等病症,建议保持心情舒畅,如果出现疾病,医院就诊。
02女性快要“绝经”时,身体或会有5种表现
1、月经变化:绝经意味着月经终止,常有月经周期和月经量的改变,表现为月经周期缩短,无排卵和月经量增多。
2、潮热出汗:这是绝经期女性最常见的症状,发生率在70%~80%,表现为阵阵发热,自胸部开始,涌向头颈部,甚至波及全身,突发性出汗、头晕、心悸和乏力。潮热症状的出现,常是卵巢功能减退的征兆,预示着卵巢功能下降,多数与月经变化同步,每个女性的波动程度不同。
3、精神状态不稳定:处于绝经期的女性,脾气容易暴躁,爱发怒,注意力不集中,失眠,头痛,记忆力下降,神经衰弱和抑郁等症状,甚至出现精神病的表现。
4、乳房的变化:绝经后,乳房由于缺乏雌激素而逐渐萎缩,逐渐退化,乳房体积变小、松软下垂,皮肤皱纹增加等,甚至乳房出现了病变的肿块也会随之缩小和不痛了。
5、心血管症状:28.9%的绝经期女性会有假性心绞痛,有时心悸、胸闷。约15.2%的女性会出现轻度高血压,阵发性发作,伴有头晕、头痛、胸闷和心慌等。