小时候最高兴的事莫过于一家人围在一起守在收音机旁，磁带旋转着，反反复复地听着......
《没有共产*就没有新中国》
《东方红》
《学习雷锋好榜样》
《南泥湾》
《红星照我去战斗》
经典恒久远，一曲永流传，熟悉的旋律，像解冻后潺潺的小溪叮叮咚咚地在心田流转，音乐究竟是有怎样的魔力改变人情绪？
《社会主义好》
这是因为轻松、欢快的音乐使大脑及整个神经功能得到改善，节奏明快能使精神焕发，消除疲劳；旋律优美能安定情绪，增加注意力，增强生活情趣。
美妙的音乐，通过听觉器官传入体内，能够发生微妙而和谐的共振，提高大脑皮层神经细胞的兴奋性，活跃和改善情绪，消除外界精神心理因素所造成的压力；还能通过神经体液调节机制，促进血液循环，增强脑心肝肾等器官功能，增加胃肠蠕动和消化腺分泌，加强新陈代谢。
音乐疗法应用
随着年龄的变化，老年人群体在各方面都发生明显的变化，各种功能衰竭。而音乐作用如此强大，又与生活息息相关，人们会如何利用它？原来在中国《内经》中已经记录了传统的五音疗法，将阴阳五行应用于实践中，即五音、五行、五脏与人格相对应。
外国养老院开展音乐疗法
在年美国初次建立音乐疗法学科以来，发展到现在已经有80年的历史了。20世纪以后，由于神经科学和循证医学的迅速发展，一个新的音乐疗法的学科领域建立起来了。在国际上对它有了一个通称叫做NMT，就是神经学音乐疗法（简称“音乐疗法”）。
研究表明：音乐可以有效地刺激和强化人的记忆力，认知症(俗称“老年痴呆症”)患者对音乐的干预有着显著的反应。认知症患者即使在其他认知功能都已经退化的情况下，却通常还保留了对音乐的反应能力。音乐可以被用来增强患者的动机功能、自我表达和交流的功能，引发长时记忆力和短时记忆力，增强社会互动和身体活动的功能。
音乐疗法有效应用到老年人生活中更是目前新开发的领域。
湛江市养老服务中心（湛江养老院）从年底第一批长者入住起就开启了音乐疗法，一年来大受长者青睐并且取得了显著的效果。
湛江市养老服务中心入住长者年龄分布图
湛江市养老服务中心入住长者常见病分布图
分享两个有趣的案例
案例1：陆爷爷，男，88岁，曾是一名乐团指挥。来养老中心之前是患了严重抑郁症，在家里的时候，他郁郁寡欢、沉默寡言，心情抑郁，对一切都提不起兴趣，每天睡眠极差，整日整日的失眠。
陆爷爷现场指挥长者团队演唱红歌
来到养老中心之后，音乐疗法带给他不一样的生活，在工作人员的鼓励下，他重拾老本行，指挥长者团队唱红歌，兴致到来时还跟着节拍跳起舞来。借助音乐，让其他长者打开心扉，也让他自己重拾信心，找到自身发光点，获得强烈的幸福感。
案例2：梁奶奶，女，81岁。焦躁行为在认知症长者中较为常见，梁奶奶就是其中的一员，睡眠时间极短，其余时间就是喜欢一直在四处走，坐不久，不听劝，也不感到疲惫。由于走路的时间多了，她的步态开始出现不稳现象。经专业的评估后，医生认为长者目前的状态极其焦虑，积极引导她参加音乐疗法。
梁奶奶翩翩起舞
经过1个月的音乐疗法，我们惊喜地发现梁奶奶在接受音乐疗法时，她显得非常高兴，喜欢上用非洲鼓跟着音乐的旋律打节拍。通过音乐疗法，让梁奶奶积极参与进集体生活，让她享受开放、合作、团结的集体氛围，能有效释放长者的心理压力，将焦虑、不安情绪释放。提高认知功能和社会活动参与度，改善生活状态。
养老中心长者表演非洲鼓
大量非正式的观察结果发现：音乐疗法对认知症长者的治疗有独特的作用，这主要表现在干预他们认知行为和心理治疗方面，音乐疗法能改善和保持他们的认知、躯体和情绪，减轻焦虑，保持记忆力，增加积极情绪和自我表达。
养老中心里的其他长者，通过音乐疗法，我们发现也能明显减轻入住时的焦虑，改善了记忆能力、语言能力，心态变得积极乐观。
长者开展音乐游戏
平日里不爱参加集体活动的马奶奶，在参加音乐疗法时，手里拿着非洲鼓开心地笑；音乐爱好者的周奶奶，在音乐的魅力下，笑开了花，可以大大方方地在人群面前演唱歌曲。
长者放声高歌
音乐可以让我们看见熟悉的歌词而不禁地脱口而出唱起久远的歌谣。无论岁月变迁，音乐可以使我们穿越时空，再一次回到金色年华。
小时候父母一句一句地教会我们认五线谱、唱歌，如今父母老了，讲话不清了，您是否愿意陪伴父母唱起孩提时的歌谣？
小时候父母冒着严寒酷暑送我们上学，如今父母老了，走不动了，您是否愿意聆听他们唱起的红歌？
小时候父母耐心地提醒我们各种事情，如今父母老了，记性变差了，您是否愿意陪伴他们回忆逝去的华年？
无论你在哪里，最爱你的人都会在你身边，如今父母老了、生病了，忘记了一切，希望我们不要忘记在生命的某一度时光，父母曾含辛茹苦地抚养我们，在物质匮乏的年代，父母总会想方设法地让我们快乐成长。
此情可待，珍惜眼前人！
湛江市养老服务中心开启免费音乐疗法体验课程，本次课程仅限30个名额，欢迎致电-、（