随着国民经济水平的提高，人们健康意识越来越强，对于补钙的观念也越来越成熟，但国民只懂得补钙，而如何科学补？应该补多少？补多了会带来什么样的危害缺乏了解。据最新版《中国居民营养与健康状况调查报告》显示，中国人均每日钙摄入量仅.8mg左右。据中国营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入量》公布的数据，成年人每天钙的摄入量应达mg。而卫生部门全国规模的营养调查表明：中国人普遍缺钙，摄入量仅为人体所需的40%～50%。，超过2亿人处于低骨量和骨质疏松状态。
世界卫生组织（WHO）统计分析表明：人类种基础疾病中有种与缺钙有关。像骨质疏松与骨质增生，高血压，动脉硬化和心脏血管病，老年痴呆症，糖尿病，各种结石病，各种过敏性疾病，肝脏疾病，肾病综合症，性功能障碍，经前综合症以及一些癌症等。
此外，来自约翰斯霍普金斯大学医学院的研究人员在一项研究中分析了多名病人十年来的检测结果,他们发现额外补钙会增加动脉斑块堆积和心脏损伤的风险。由于人身体内的竞争抑制，钙多了还严重影响铁、锌、镁、磷的生物利用率，会引起肾结石、尿路结石、高钙血症、碱中*等危害。
中国有句古话“过犹不及”，补钙过量带来的危害和缺钙一样严重，甚至后果甚于缺钙。
很多人想要保证钙摄入充足，吃钙片喝牛奶但却不知道是否补进身体内，在全国补钙消费理念全面升级的当下，专家更多的强调钙吸收的问题。事实上科学补钙两个关键因素都很重要，一个是钙的摄入量，一个是钙的吸收，无论哪一个问题解决不好，都无法做到科学补钙、安全补钙。
恰到好处，是人生最佳境界。步长诊断盖查查全面解决了国民补钙如何评估摄入量的问题，从而实现明明白白补钙，不多不少刚刚好。既不用担心补钙不足而引发骨质疏松等一系列问题，也不用担心补钙过多而诱发诸多疾病，盖查查帮你实现补钙的最佳境界。
专业补钙助手盖查查
三款型号定制家庭钙平衡
尿钙定性原理
人体每天摄入的钙有20%经肾脏代谢——尿液排出，通过居家自测尿液中离子钙，定期监测钙平衡，能反应近期钙代谢水平。更早、更快、更安全发现身体是否缺钙。
《一次性尿液钙定性试验及其临床应用》指出一次尿钙定性试验结果可信,能反映24小时尿钙排泄量的水平。特点取样快,方法简便,诊断快速。在婴幼儿抽搐待查的诊断中有一定临床价值,值得推广。
盖查查面向大众推出儿童、母乳、成人三款型号，在补钙方向上引领着每一个家庭走向钙充足、钙健康的全新钙平衡理念。儿童、孕妇、成人均使用晨尿，哺乳期妈妈使用母乳进行自测，在3分钟内就可轻松检测出身体钙摄入量是否达标。
步长诊断盖查查一站式解决家庭补充钙摄入难题。以往测钙方法不外乎骨密度、血钙、发钙检测等。但骨密度检测不适合儿童、青少年、孕产妇（有辐射）。轻度骨质疏松，检测结果仍显示正常，当骨密度结果异常时说明身体已经严重缺钙很长时间，无法及时监测钙流失。而血钙与发钙检测都医院，需要挂号、开单、抽血、交费，一系列的排队与等候，时间长不方便。疫情当前，出入人员密集场所随时存在密切接触和感染病*的风险，于是盖查查居家自测就成为了最佳选择。
瞄准母婴群体
开启测钙新时代
女性一生最重要时刻是从怀孕至产育，是女性生命升华的精彩瞬间，补充钙在这段时期显得尤为重要，保护了家庭“脊梁”，保护了家庭的“未来”——孩子。但钙又是一把双刃剑，钙摄入过多容易影响铁镁锌吸收，引起便秘、结石。钙摄入不足，又达不到补钙效果，影响胎儿智力，骨骼发育，影响幼儿身高成长等问题。
调查研究表明：孕妇尿钙低钙率74.8%，其中正常孕妇尿钙低钙率71.2%，产妇初乳钙低钙率68.2%，相应新生儿尿钙低钙率54.6%。婴儿佝偻病患病率高达16%-27%。
通常哺乳期妈妈缺乏育儿知识，因母乳量充足而忽视了婴儿辅食的添加，事实上母乳充足不代表母乳的营养成分充足，甚至个别年轻宝妈发现了婴儿呈现佝偻病症状时，亦不懂得及时就医，钙缺乏的病因也搞不清楚，结果延误了治疗时机，造成终身遗憾。可见哺乳期间定期监测母乳钙含量，对于一个家庭和孩子的未来是多么的重要。
步长诊断盖查查，家庭补钙助手，居家晨尿或母乳自测可实现人体钙摄入量的持续监测，尤其针对婴儿，通过定期检测母乳钙含量，避免婴儿钙摄入不足，影响婴儿神经发育，造成夜啼哭，易惊醒，骨骼发育不良等问题，医院的诸多麻烦。
儿童补钙与中老年补钙
近年来流行病学调查表明，我国儿童缺钙、锌、碘较为普遍，尤其是缺钙最为突出，儿童是家庭的未来，孩子钙摄入问题更是重中之重。
人体骨量大约在30岁左右达到一生最高值，40岁后骨中钙的交换速率明显减慢，钙随着年龄增长加速流失，呈现“出多进少”的不平衡状态。特别是绝经后女性，雌激素分泌减少，导致骨中钙的丢失速度也在加快。
60岁以上男性，平均每10年减少钙储备4%，女性则高达10%钙质流失严重，骨质存量急速下降，补钙测钙刻不容缓！
钙是维持人体健康的常量元素，决定补钙效果的两个关键因素一个是钙摄入量够不够，一个是钙吸收好不好。目前人们是通过补充维生素D、晒太阳等方式来促进钙吸收，却没有更好的办法来监测钙摄入是否足量。步长诊断最新独家科研成果盖查查动态监测钙平衡，可以帮助您和家人在繁忙之余，医院也能定期监测钙摄入量，在保证钙摄入充足的同时又能有效规避各种补钙过量的风险，如结石、心脑血管疾病、微量元素不平衡等。
补钙知多知少，就用盖查查，动态监测钙平衡，发现缺钙，更早、更快、更安全。
参考资料
1.《吃钙片要小心过量补钙也会损伤心脏》心血管病防治知识(科普版).,(21)
2.《过量补钙也易造成肾结石》家教指南.,(12)
3.《不同群体缺钙的危害现代养生》.,(04)
4.《关于钙营养的调查与分析》广东微量元素科学.,(09)
5.《名6岁以下儿童尿钙锌调查分析》中国妇幼保健.,(01)
6.《例儿童尿液微量元素钙、锌、碘的检测报告》中国优生与遗传杂志.,(04)
7.《尿钙测定在临床上的应用》宜春医专学报.,(04)