原创艾迪娜艾斯克尔爱记忆
舞蹈治疗与老年痴呆
什么是舞蹈治疗？
舞蹈治疗(dancetherapy),又称舞蹈动作治疗(dancemovementtherapy),美国舞蹈治疗协会把它定义为“一种通过运用舞蹈动作,以达到促进患者情绪和身体整合的目的的心理治疗”。
舞蹈治疗作为一种结合了音乐、简单的行动和感觉刺激的一种艺术疗法，它不同于编舞、表演，也不同于武术、太极、瑜伽和健美操。它并不强调动作的技巧，也不是减重塑身。
它追求的是在身体舞动、情绪表达与互动中，得到身心的整合，心理的调整。通过这种方式，一个人可以创造性地参与到一个过程中，以进一步促进其情感、认知、身体和社会融合。
舞蹈治疗的作用！
心理和生理方面的作用主要体现在:
促进患者的重新社会化和融合。
使患者通过非语言的创造性方式表达情感。
使患者的自我和身体意识趋于完整,提高其自尊心。
增加患者的肌肉协调性以及动作能力和张力的释放。
使患者放松而获得快乐。
舞蹈治疗在痴呆治疗中的意义！
舞蹈治疗是一种科学的行为心理治疗方法，研究表明通过舞蹈疗法，可以有效改善痴呆患者的交流能力，提高患者的行动能力。因此在老年痴呆治疗中，可以作为非药物性的、辅助医学治疗的一种康复手段。具体表现在以下几个方面：
1、生理-身体方面：老年痴呆的表现之一是行动障碍，其中部分患者存在久坐不动、身体平衡力差、易跌倒等问题，会影响其自主生活能力。通过舞蹈干预疗法可以达到使老年痴呆患者运动的目的，肌肉运动神经被感召，有助于恢复患者的肌肉力量、平衡力和耐力，提高患者步态质量和行走距离，从而有效达到了减少摔倒的风险和长久的骨质疏松、改善静态和动态平衡、增强下肢的功能力量等目的。
2、感官方面：老年痴呆很多表现为认知障碍、语言障碍、记忆功能受损等。通过舞蹈可以表现一个人对其身体的控制能力，达到身体和自我意识的协调。同时也能够通过身体语言、面部表情等非语言形式达到与他人沟通的目的。舞蹈还可以激发患者的记忆能力，唤醒陈旧已有的记忆。
3、情绪方面：老年痴呆患者往往因为身体机能、认知功能等的逐渐下降，而表现出焦虑和抑郁的情绪体验，遭遇着孤独、绝望、与社会隔离的状况。通过采取有表现力和互动的舞蹈形式，有助于激活患者的运动能力，开放自己的情感，恢复自信心，产生积极的情绪体验。舞蹈能带来欢笑、重建的希望，乐观主义的活力可以抵消负面情绪。
4、社会联系方面：老年痴呆患者常常因为疾病，缺乏自信，存在不同程度的交流障碍，将自己与社会隔离。通过舞蹈干预疗法可提高患者与患者、患者与治疗师、患者与照料者等语言和非语言的沟通能力，促进群体参与者间的相互作用。
舞蹈治疗同样对健康人、儿童、抑郁症患者、语言障碍患者、各种物质滥用者、厌食症患者、监狱犯人等人群都有一定的积极作用。
作者介绍
艾迪娜艾斯克尔
上海交通大学医学院附属精神卫生中心
精神病与精神卫生学专业研究生
参考文献
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[3]周红.舞蹈治疗简介[J].中国心理卫生杂志,(11):-.
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