近年来大家的生活质量提高了很多,但是很不幸,老人患老年痴呆症的风险也在快速攀升。我们的父母、爷爷奶奶,可能昨天还和正常的老年人一样健身谈笑,明天就连自己的亲生儿女都认不出来。
许多人都感叹父母老了,却又无能为力,只能看着老人慢慢遗忘身边的一切,直到忘掉一切......不过,你是真的无能为力吗?如果你被告知,有缓解老人老年痴呆的办法,你会怎么做呢?
当然是记住几个有用的按摩位置来为老人解决问题啦。
首先,找到合谷。食指、拇指并拢,肌肉最高处即是合谷,用拇指掐捏患者的合谷穴,持续3分钟,可以在老人出现症状前预防老年痴呆。当然,合谷还能缓解因中风、中暑和虚脱等导致的晕厥。
按完合谷,接着找到太冲。太冲在足背,沿第一。第二指间横纹向足背上推,感觉到有一处凹陷处就是太冲。太冲是个多功能大穴,主治感冒、头痛头晕、心烦失眠、低血压、精液不足、遗尿、淋病、呕吐、胸胁支满、腰脊疼痛、月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下、乳痛、痛风、动脉硬化、老年痴呆。尤其对除去焦虑有特效。
廉泉:利喉舒舌,消肿止痛。主治舌下肿痛、舌强不语、口舌生疮以及口苦。仰坐,从下巴开始沿着颈前正中线向下推,喉结上方可触及舌骨体,上缘中点处就是。记住,用拇指指腹点揉廉泉,力度小,要均匀,反复按揉3到5分钟就能见效。
百会:正坐,两耳尖与头部正中线相交点,按压时会出现凹陷。此穴被称为“长命百岁保健穴”,按摩时两手中指叠压在其上,按压3分钟,长期坚持按摩,可以使人开慧增智,益寿延年,熄风醒脑。
以上几个重要穴位可以为老人按摩,延缓衰老;也可以自行按摩,保持思维敏捷,头脑清醒,为老年痴呆症做好预防工作哦!