阿尔茨海默病俗称老年痴呆，在老年群体中，这是一种极其常见的疾病，患病者会出现记忆衰退、认知出现障碍、行动不便等症状，一旦患病会给病人及其家属带来沉重的负担。一般而言老年痴呆的多发群体为70岁以上的老人，而近年来，发病群体却呈现出年轻化的趋势，面对这样的变化，我们要提高警惕，做好预防。
现代科学发展至今，依然未找到治疗阿尔茨海默症的方法。要想知道如何预防，我们是必须要了解导致病症出现的原因有哪些？下面就为大家总结一番。
首先家族遗传是导致阿尔茨海默病出现的重要原因，实验研究表明，老年痴呆症患者的家属，患病的概率远高于一般人。遗传学研究验证，阿尔茨海默病的出现可能是某常染色体显性基因导致的，遗传和患病的关系已经得到了确认，如果你家中有人患有此病，你一定要格外重视。
再者，老年痴呆也有可能是其他疾病诱发所致，如甲状腺及免疫系统等方面出现问题，这都会增加老年痴呆的发病率。如果头部受过重伤，严重的脑外伤也是诱发老年痴呆的重要原因之一。此外常年独居、孤单寂寞、内心郁郁寡欢的人、患老年痴呆的可能性更大。
知道了发病机制之后，在日常生活中我们该如何预防呢？下面就为大家介绍几种方式。
首先，我们每个人能做的是保持一颗乐观开朗的心，避免长时间陷入负面情绪之中，凡事看开，多与别人交流；敞开心扉，接纳整个世界，拥有更健康的心态，就能拥有更健康的身体。
再者，养成良好的生活习惯也能大大降低老年痴呆的发病率。日常生活中做到饮食合理、适量运动、睡眠充足，自然就能收获更健康的体魄。增加脑力活动、经常用脑，会让大脑更好的保持年轻，更有活力。
当然最为有效的方式是防微杜渐，一旦出现阿尔茨海默病的前期症状，就要及时就诊，将病菌扼杀在摇篮之中。那么老年痴呆的前期征兆都有哪些呢？下面就为大家总结一番。
老年痴呆的前期征兆并不明显，在生活中，如果你突然发现自己记忆力下降，经常忘记刚刚做完的事情；处理复杂的思维活动时开始变得吃力；很多人或许就认为这只是自己变老的征兆；其实老年痴呆的前期症状也是这些表现。
除了大脑的变化之外，性格大变也是老年痴呆的重要征兆之一。哪怕是一位性格积极开朗的人，在患病初期也会变得冷漠、多疑、善妒、难以相处。
当语言功能和空间能力出现明显下滑，说话变得前言不搭后语，即便是在熟悉的地方也开始无法辨识方向的时候，这时你患上老年痴呆的概率就大大提升了。应及时就医，控制病情。
老年痴呆是目前医学无法攻克的一道难题，防微杜渐是预防疾病的最重要方式，在日常生活中我们一定要注意防范。