给“肌肉记忆”这个短语带来全新的含义。
有时，数据表现得非常好，按照您希望的方式排列。年，鸢尾素被确定为运动诱导的分子信使。年，发现鸢尾素刺激海马体中的基因，海马体是制造和储存记忆所必需的大脑区域。年，流行病学研究表明，运动可以减缓阿尔茨海默病（AD）和其他类型痴呆症的发展。本周-你猜对了-新的研究表明，运动通过向大脑输送鸢尾素来缓解AD并减缓记忆力减退。
在锻炼期间，Irisin从肌肉被送到全身的各种组织。它最初被发现促进脂肪代谢，将白色脂肪细胞变成棕色脂肪细胞，燃烧更多能量。后来才意识到它也在大脑中发挥作用。
不仅仅是肌肉
这项新研究提出了一个非常引人注目的案例，即通过虹膜蛋白进行锻炼可以保护记忆免受神经变性的影响，这种神经变性会对阿尔茨海默病患者的思想和生活造成严重破坏。研究人员首次表明，患有AD的人和小鼠的大脑中的鸢尾素水平低于年龄匹配的健康对照，这种相关性表明需要仔细观察。
淀粉样蛋白β寡聚体是有*的蛋白质聚集体，在阿尔茨海默氏症的大脑中积累并与记忆丧失有关。用培养的大鼠脑细胞，人脑切片和活小鼠进行的实验表明，这些淀粉样蛋白β寡聚体也与脑中鸢尾素水平的这种降低有关。
接下来，研究人员表明，鸢尾素对于保护记忆免于退化是必要和充分的。为了证明这是必要的，科学家人为地将其击倒在小鼠的大脑中。老鼠再也无法识别熟悉的物体了。为了证明这是足够的，科学家们将额外的鸢尾素添加到小鼠的大脑中，然后添加淀粉样蛋白β聚集体。鸢尾素阻断了由β淀粉样蛋白聚集体引起的记忆丧失。
保护
所以irisin可以减少退化的记忆，而运动可以诱导鸢尾素。为了填补缺失的步骤并证明锻炼通过鸢尾素节省记忆，研究人员将他们的老鼠放在严格的锻炼方案上：一天游泳一小时，一周五天，五周。（你想在周末进入实验室让你的老鼠游泳吗？不这么认为。）
正如预期的那样，锻炼的小鼠脑中的鸢尾素水平高于久坐不动的对照，并且当他们的淀粉样蛋白β寡聚体注入大脑时，它们的记忆被保护免于降解。但真正的问题是，运动并没有帮助那些注入了特异性阻断鸢尾素的抗体的老鼠的记忆。将该抗体施用于循环系统，表明鸢尾素可以通过在运动期间前往大脑来发挥其作用。
这些研究结果的分支范围从冷临床到更加隆重的哲学。在前一个营地，也许低循环的鸢尾素可以用作诊断和监测AD的生物标志物，或者也许该分子可以作为药物施用以增强AD患者的认知能力，这些患者身体虚弱以获得其他益处锻炼。在后者中，肌肉和记忆之间的这种联系加入了大脑和其他身体部位之间的许多联系-特别是它所拥有的肠道和微生物群。减少脑科学的观点在治疗老年痴呆症方面没有取得多大成功;也许是一个更全面的人。
自然医学，。DOI：10./s---4（关于DOIs）。