怎样补黑色素 http://m.39.net/pf/a_4654662.html老年痴呆，又叫阿尔茨海默病，也被称为“上帝最恶*的魔咒”。从某种意义上来说，它比癌症还可怕，因此更需要我们正确的认识它。
六大前兆症状
老年痴呆症起病隐匿，不容易被发现，等到症状进行性加重时，往往已经到了中后期。在我国，67%的患者在确诊时已经恶化至中重度病情，错过了最佳治疗阶段。因此，如果担心自己或家人有患病风险，可以自查一下有没有这六大前兆症状。
1.
记忆丧失，打乱日常生活
患者最常见的症状是会忘掉刚刚说的话，做的事此外，还会忘记重要约会或事件反复询问同样的问题但是过去的事情却记得一清二楚往往给家人以错觉认为患者正常或假病
2.
完成日常事务出现困难
有人经常会发现自己
很难完成日常事务比如，开车去一个熟悉的地方工作中管理预算或记住最喜欢游戏的规则都做不到了
3.
混淆时间、地点及人物
有时会记不住日期、季节以及时间的流逝常把东西乱放在不适当的地方穿错鞋子或衣服有时还会忘了自己身处何地或者是如何到达目的地对熟悉的人物叫不出名字或迷路找不到家门
4.
视觉障碍
视觉问题是老年痴呆症的一个征兆他们可能在阅读、判断距离确定颜色或对比度上出现困难
5.
越来越懒得动
越来越懒得动是疾病的早期症状患者可能开始从爱好、社交活动工作项目或运动中脱身他们可能无法记住如何完成自己的爱好他们也会因自己的变化而逃避社会
6.
情绪或性格的改变
有的患者早期可能会有情绪和性格的改变他们可能会变得困惑、多疑沮丧、恐惧或焦虑他们在家里、上班或与朋友在一起很容易心烦意乱或者是离开他们的舒适区也会心烦也可能出现被窃妄想被害妄想等表现
常做手指操疾病早预防
老年痴呆症目前没有可治愈的办法，只有尽早干预，才能有效延缓症状进展。那么，该如何预防老年痴呆的发生呢？研究表明，手指的各类运动可以促进脑部血液循环，延缓脑神经细胞的老化，增强理解、记忆等功能。今天就给大家介绍一套可以预防老年痴呆、促进躯体健康、提高生活质量的手指操。手指操一共有六个动作，可以早起、晚睡前各做完整的一次。
1、将小指向内折弯，再向后拨，做屈伸运动10次。
2、用拇指及食指抓住另一只手的小指基部正中，揉捏10次。
3、将小指按压在桌面上，用手反复刺激之。
4、双手十指交叉用力相握，然后突然猛力拉开。
5、刺激手心，每次捏掐20次。
6、经常揉擦中指尖端，每次3分钟。
健脑、防痴呆简单易学一起来动一动吧预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
