记忆渐行渐远，你会忘了我吗？原创普陀疾控普陀疾控
在中国,每年大概有20万个家庭的老人出现街上走失的情况，他们因为失去记忆而走失，甚至在走失过程中失去生命……
这个可怕的罪魁祸首就是阿尔茨海默病，就是我们常说的老年痴呆症。
每三秒钟，世界上就多一个阿尔茨海默病患者。
患者的大脑里就像有一块无形的橡皮擦，慢慢地擦去他们的记忆，直到什么也记不清，忘了家人，忘了过去的一切。
看到这里是不是有点害怕？不禁怀疑自己或家人是不是也得了这个可怕的病？昨天刚打开冰箱门就忘了要拿什么，或烧的菜经常忘了放盐……
别慌，下面就让小编带大家认识一下阿尔茨海默病吧。
今年9月21日是第28个世界阿尔茨海默病日，即世界老年痴呆日，今年宣传主题是“知彼知己，早诊早智”。
什么是阿尔茨海默病
阿尔茨海默病，俗称老年痴呆症，是一种发病进程缓慢、随着时间不断恶化的持续性神经功能障碍。
主要表现为记忆减退、词不达意、思维混乱、判断力下降等功能异常和性格行为改变等。
阿尔茨海默病发病原因
阿尔茨海默病的确切原因目前还不完全清楚，已知高龄、病毒感染、铝及其他重金属中毒、高电磁场暴露、受教育程度、有认知障碍家族史、头颅外伤史、糖尿病、中年高血压、缺乏锻炼、抑郁等是危险因素。
阿尔茨海默病可以治愈吗？
阿尔茨海默病目前只有对症治疗方案，没有治愈办法，但是阿尔茨海默病早期发病时身体就会发出预警信号，早期治疗，可有效防止病情的发展。
阿尔茨海默病早期预警症状
1
记忆力减退：一般为首发症状，与过去一年相比，记忆力明显下降，常常忘记说过的话或刚做过的事，严重时出现完全性遗忘；
2
不能完成熟悉的工作：在家、工作、休闲时完成熟悉的工作出现了困难；
3
计算能力/注意力减退：买菜、缴费算不清账，买了东西不给钱、给了钱不拿东西；
4
语言困难：说话或写作时用词出现困难，言语单调，提笔忘字等；
5
性格性情有改变：变得固执、多疑，或经常发呆、情绪低落、缺乏兴趣；行为个性改变，让家人难以理解；
6
搞不清楚时间和地点：如出门后找不到家，时常迷路。
当家里的老人出现了以上症状，医院做检查哟。
如何预防阿尔茨海默病
阿尔茨海默病是可以预防的，做到以下几点能有效减少阿尔茨海默病的发生。
1
多参加社会活动，多与人交往，多培养兴趣爱好；
2
戒烟限酒、合理饮食、坚持锻炼、控制体重；
3
积极治疗疾病：如有高血压、糖尿病的中老年人要积极防治脑血管病的发生；
4
注意个人卫生，避免使用铝制餐具、避免重金属或高磁场暴露等；
5
每年做体检时，加入脑健康体检内容。
作为家人，我们能做什么？
如果家里的老年人出现了阿尔茨海默症的早期预警症状，一定要引起重视，不能以为是老糊涂就不管了，阿尔茨海默病患者需要家人的完全陪同照顾。
家有阿尔茨海默病患者，家人可以从以下几个方面着手：
1
亲情照料：保持同老人的亲情交流，减少老人的孤独和无助感；
2
生活和锻炼：鼓励老人自己做力所能及的事情，多陪老人；
3
防止自我伤害、意外伤害和乱用药：避免老人接触刀剪等锐器、打火机、电器、有毒有害物品等；家里地面、地板要防滑，预防意外摔倒；老人常伴有其他慢性病，用药较多，避免服用不当或多服；
4
防止不良习惯：防止不良生活习惯，如邋遢不讲卫生、暴饮暴食等；
5
防走失：可以给患者佩戴有个人信息的黄手环。
照顾一个阿尔茨海默病患者可能会非常艰辛，所以，我们更应该一起努力，早发现早诊断早治疗多陪伴，让渐行渐远的记忆充满温暖，请爱他们，就像他们曾经那样的爱你。
供稿：慢性病防制科
原标题：《记忆渐行渐远，你会忘了我吗？》
