科普健康
阿尔茨海默病（AD）是一种老年期及老年前期起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。是一种持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后发病者称老年性痴呆
老年痴呆症的6个前兆
1
语言表达能力下降。本来挺能说会道、口齿伶俐的老人，最近突然常常前言不搭后语，语无伦次。
2
记忆力障碍。记忆障碍发现于早期，生活表现为丢三落四，说完就不记得了，甚至几个小时前发生的事都不记得，反复提问已经想通的问题或反复讲述相同的事情。
3
常常记不住时间。如果身边的老人经常反复问你日期及时间，对于时间感到困惑，这种困惑感也是老年痴呆症的前兆。
4
视觉空间技能障碍。痴呆症早期，往往不能准确地判断物品的位置。有些人还可能在熟悉的环境中迷路。
5
性格及行为改变。老年痴呆的症状最明显的就是突然的性情发生变化，变得特别的敏感多疑。行为幼稚笨拙，常进行无效劳动，无目的劳动。
6
常常自言自语、反应异常。喜欢自然自语、喋喋不休，行为和反应都很异常，他自己却说没有什么异常行为或者并没有说什么。此时要马上带她去看医生，因为这种情况很有可能是已经患上了老年痴呆。
预防老年痴呆的5个小方法
01
室外散步预防老年痴呆。散步可以平稳情绪和增强短期记忆。在植被茂密的地方散步可使注意力和短期记忆改善20%。多接触大自然，有益大脑健康。
02
多动脑预防老年痴呆。老年痴呆是因为神经系统受到破坏，脑神经退化引起的。平时多动脑，多思考，多观察，可以适当刺激脑部神经，预防老年痴呆。
03
保护视力预防老年痴呆。据研究发现，保持良好视力，老年痴呆症危险减少63%。
04
注意饮食预防老年痴呆。饮食上多吃富含蛋白质的食品，比如牛奶、核桃等，豆制品。
05
进食中药预防老年痴呆。中医中讲到：治疗老年痴呆应补气益气、补肾健脑。杜仲、柏子仁、*芪、人参、龙眼肉、大枣等补气养血、益气养心、增进心智的作用，平日里，可适当食用以上食物。
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专家介绍
杨申
医院神经内科主任医师，中共*员，医学博士，硕士研究生导师，泰安市专业技术拔尖人才。年毕业于宁夏医科大学获硕士研究生学位，年山东大学获博士学位，医院杜怡峰教授，从事老年痴呆的基础和临床研究，具有较高的临床水平及较强的科研能力，熟练掌握神经内科常见病的诊断和治疗，医院“十佳中青年医师”，年10月作为访问学者赴奥地利维也纳Hietzing医院玫瑰山神经病学中心交流学习。目前兼任中国医师协会神经修复专业委员会青年委员，医院学会神经科学专业委员会青年委员，山东省医学会心身医学分会青年委员，山东省抗痨协会结核病神经内科专业委员会委员，山东省抗癫痫协会理事，山东省脑血管病协会预防专业委员会委员，山东省老年保健康复分会专家委员会委员，山东省抗癫痫协会脑电图与神经电生理专业委员会委员，泰安市医学会神经内科学分会秘书，《中华诊断学电子杂志》通讯编委，并担任国内多家杂志社审稿专家。国内外杂志发表和会议交流论文近40篇，SCI收录5篇，中华医学会系列杂志10余篇；主持山东省自然科学基金、泰安市科技发展计划各1项，作为主要研究人员参与国家自然科学基金1项及其它省市级课题8项；获泰安市市级以上科技进步奖6项；获“全国脑卒中百篇优秀论文”三等奖；发明专利2项，参编著作3部。
通讯员/耿志伟
