你们可能不知道作为患者数量快速增长的神经系统疾病之一，帕金森病目前尚无治愈的方法。不过，帕金森病患者和面临其威胁的人群，也有可以与其对抗的办法。
图片来源：健康蚌埠BBTV（帕金森病患者症状表现）
对于帕金森病患者来说，药物治疗和对特定患者的外科手术治疗有助于控制症状、延缓病情，在能力范围内的规律身体活动也有助于运动功能的维持。对于健康人群，坚持运动也有预防疾病的作用。运动有益健康，对帕金森患者来说更是如此。慢性病防治所的专家介绍，对于帕金森病患者，如果早期加入运动疗法，可起到延缓疾病发展的作用。而且，运动还可以改善睡眠，稳定情绪，对心理状态有积极的影响，与药物治疗和康复训练相结合，可以提高患者的生活质量。[1]值得一提的是，一项针对40至80岁的帕金森病患者运动情况的研究发现，高强度的运动对于减缓新诊断且未开始药物治疗的帕金森病患者的运动症状有积极的作用。[2]研究人员认为，运动对于帕金森病患者的积极意义是肯定的，有助于改善步态，加强肌肉力量，提高平衡能力，减少跌倒。在条件允许的情况下，高强度的运动可能效果更好，但这并不意味着中等强度的运动没有作用。运动重要的是养成规律的活动习惯，并继续进行锻炼。[3]对于帕金森病的预防，运动也有很重要的作用。慢性病防治所的专家提醒，有帕金森病家族史的人群，更应避免长期接触农药、杀虫剂，或锰、汞这类重金属，最好不要从事电焊、干洗和机械维修等工作。必须接触时，一定要做好防护。[4]而越来越多的证据表明，运动可能具有神经保护作用，进而起到预防帕金森病的效果。规律的身体活动也是健康生活方式的重要组成部分，对维持血压、血脂、血糖在正常水平也非常重要，这对于预防帕金森病也有积极的作用。运动首先要牢记的就是安全。对于帕金森病患者，为了做到长期坚持，应注意选择适合自身活动条件的运动种类，避免发生运动损伤。运动有很多种方式，但是大部分的人都难以持续坚持，往往最后都是不了了之，尤其是对于中老年人来讲运动更加困难。但是时代在进步，社会在发展，市面上也有一些“懒人运动”比如光热轻运动。光热轻运动是一种可侦测的安全与舒适的运动方式。它不限制运动的种类，只跟踪运动过程的安全指标，可以达到类运动效果。年4月，广东省科技厅通过光热轻运动学术专题，同时对于光热轻运动的概念及其对人身健康的促进作用给予高度认可；年4月，御天正康“光热轻运动”荣获国家版权局颁发的原创作品登记证书。[5]光热轻运动是静态运动，容易完成，易坚持可以做长期规划。其运动心率在次±20区间，属于有氧运动标准，还有运动医学理论作为基础，运动安心放心。新泓能光波房作为光热轻运动的载体，可以居家使用，无惧室外恶劣条件，比较适合需要长期坚持运动的人群。[6]
上述宣传内容使用的文摘、引证内容出处为以下参考文献：
[1]预防帕金森，你需要“动”起来-人民网
[2]SchenkmanM,MooreCG,KohrtWM,etal.EffectofHigh-IntensityTreadmillExerciseonMotorSymptomsinPatientsWithDeNovoParkinsonDiseaseAPhase2RandomizedClinicalTrial.JAMANeurol.;75(2):–.
[3]SchenkmanM,MooreCG,KohrtWM,etal.EffectofHigh-IntensityTreadmillExerciseonMotorSymptomsinPatientsWithDeNovoParkinsonDiseaseAPhase2RandomizedClinicalTrial.JAMANeurol.;75(2):–.
[4]预防帕金森，你需要“动”起来-人民网
[5]资料来源:百度百科.光热轻运动
[6]资料来源:百度百科.光热轻运动
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