美国佛罗里达大西洋大学的研究人员考察了椅子瑜伽对因认知障碍、平衡问题或担心跌倒而无法参加定期锻炼或站立瑜伽的中重度痴呆症老年人的影响。31名参与者的平均年龄为84岁，他们被诊断患有阿尔茨海默病、路易体痴呆和帕金森病痴呆。研究人员将他们分为三组，一组人练习椅子瑜伽，一组人在椅子上运动，还有一组人接受音乐干预。干预组之间没有显著的人口统计学差异，超过一半的参与者（67.7%）正在服用药物来治疗与痴呆相关的症状。每组参与者每周要参加2次45分钟的课程，持续12周。研究人员分别在研究初期、6周后和完成12周的干预结束后收集了相关数据。分析结果显示，中度至重度痴呆症患者能够安全地遵守非药物干预措施。超过97%的参与者充分参与了每一堂课。与音乐干预组相比，练习椅子瑜伽的这组患者的生活质量和握力显著提高。随着时间的推移，练习椅子瑜伽和在椅子上运动的患者的生活质量有所改善，而音乐干预组则有所下降。此外，与音乐干预组相比，练习椅子瑜伽和在椅子上运动的患者在所有三个时间点上都表现出较少的抑郁情绪。这项研究认为，椅子瑜伽提供了用于拉伸、增强肌肉力量和改善身体柔韧性的安全环境，同时降低了患者跌倒的风险。它还利用了呼吸、冥想和放松技术，运用身心连接引导放松多个肌肉群。这些因素对提高患者生活质量起到了重要作用。
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