手指保健操预防老年痴呆症 [复制链接]

　　9月21日是“世界阿尔茨海默病日”。阿尔兹海默病又俗成“老年痴呆症”。数据显示，我国阿尔茨海默病患者人数已居世界第一。

中国目前有阿尔兹海默病患者万人之多，占世界总病例数的四分之一强，而且每年平均有30万新发病例。中国阿尔兹海默病的患病率已随着年龄的升高呈显著增长趋势：75岁以上达8.26%，80岁以上高达11.4%；且阿尔兹海默病的患者女性多于男性。

患病的老人大多会表现为记忆力下降、沉默寡言、兴趣丧失等病症。

中国北方患阿尔兹海默病平均年龄为75、76岁，平均生存期为5.5年，阿尔兹海默病继心血管病、脑血管病和癌症之后，成了危害老人健康的“第四大杀手”。

然而目前很多人对于该疾病的认识仍存在大量误区，调查显示，有半数以上的痴呆病人亲属认为，老年性痴呆只是自然衰老的结果，而不认为是一种疾病。特别是在发病率很高的农村，接受治疗的人很少！

阿尔兹海默病是一种严重的智力致残症，病人从轻度记忆与认知障碍到最后的植物状态，要经历几年甚至几十年，这对病人和家属都是一个痛苦的过程，而良好的心理、生活护理，能够延缓患者的病程，改善他们的生活质量。

“世界阿尔兹海默病日”的成立，旨在提倡全球的家庭成员及个人，应重视阿尔兹海默病，防微杜渐，早重视，早预防，早治疗！

愿父母年迈，步履蹒跚，但心灵的明朗与午后的阳光都能照耀在他们老年平静的生活里。

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主讲人简介

尚兰，女，医院老年科科主任，中国医师协会会员；中华医学会北京分会精神病学分会会员；华北煤炭医学院精神卫生学教授；21世纪健康网咨询专家。