老年痴呆症

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父母可能遗传给你5种病,趁早做这些事才能 [复制链接]

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市委常委组织部长高晶华调研指导白河县村 http://www.bahezx.com/bhxmj/8105.html
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  疾病可能与生俱来?这绝不是空穴来风。除了长相,爸妈还可能会把疾病“残忍”地送给你。

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高血压

通过患者家系调查发现,父母均患有高血压者,其子女今后患高血压概率高达45%;父母一方患高压病者,子女患高血压的概率是28%;而双亲血压正常者其子女患高血压的概率仅为3%。

防治建议

有高血压家族史的人,坚持定时检测血压;

控制肥胖,戒烟限酒;

限盐补钾,逐步把每日摄入食盐的量控制到6克以下,同时多吃富含钾的水果、蔬菜(如香蕉、核桃仁、莲子、芫荽、苋菜、菠菜等)。

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糖尿病

父母一方患有糖尿病,子女得此病的概率约为40%;父母双方罹患糖尿病,子女患病的几率会高达70%。

防治建议

45岁之后,每隔3年做一次糖尿病的常规检查。

饮食方面,粮食、肉蛋奶、蔬菜、水果的合理搭配,注意摄入量与消耗量平衡。

常测体重,保持苗条的身材,坚持运动。

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乳腺癌

流行病学调查发现,5%~10%的乳腺癌是家族性的。家族中母亲或姐妹曾患有乳腺癌的女性,本人乳腺癌的发病机会比一般女性高3倍。

防治建议

每个月做一次乳房自检,定期到专业机构接受乳腺检查,及早发现疾病信号,并养成良好的生活习惯。

如果家族有乳腺癌病史,更应该多注意乳房方面的健康。

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老年痴呆

老年性痴呆是一种多基因遗传病,父母或兄弟中有老年性痴呆症患者,患老年性痴呆症的可能性要比无家族史者高出4倍。

防治建议

有老年性痴呆家族遗传史的,50岁以后就应该进行检查。

此外,长期情绪抑郁、离群独居、文化水平和语言水平低、丧偶且不再婚、不参加社交活动、缺乏体力和脑力活动等也易致老年性痴呆症。

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过敏、哮喘

如果父母中只有一人患哮喘或对花生酱、花粉、灰尘等某一种物品过敏,孩子有同样问题的几率是30%~50%;如果父母都患有哮喘或过敏症,那么孩子患病几率就会提高到80%。

防治建议

儿童期早治疗,可以减少成人期发病率。

坚持母乳喂养,选择过敏原少的配方奶粉。

家里尽量不养宠物,平时要做好居室、生活和工作环境的清洁卫生,戒烟,积极预防和及时治疗呼吸道感染等。

来源:生命时报

编审:陈永红
  编辑:谭丹丹、傅晨光

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